补锌可以改善抑郁症的症状 抑郁症是因为什么原因

研究人员认为锌元素具有抗氧化的特性，有助于保持内分泌功能的平衡，在调节脑回路和认知功能方面发挥多重作用。

加拿大多伦多大学森尼布鲁克研究所学者在《生物精神病学期刊》中发表的分析研究成果显示，与非抑郁症患者相比，抑郁症患者血液循环中的锌浓度低的抑郁症症状越严重，患者血液中的锌浓度就越低。初步临床实验表明，在抗抑郁药物中加入锌元素可以更快、更有效地改善抑郁症的症状。

研究人员认为锌元素具有抗氧化的特性，有助于保持内分泌功能平衡，在调节脑回路和认知功能方面发挥多重作用。因此，锌元素浓度的降低会危害神经的可塑性，长期性会加重神经心理和精神功能的衰退。