关键词： #肛裂
肛是肛管，裂是裂开，肛裂是消化道出口从齿线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，反复不愈的一种疾病。肛裂最常见的部位是肛门的前后正中，以前正中为多。疼痛是肛裂的最主要症状，疼痛的程度和持续的时间预示着肛裂的轻重。粪便刺激溃疡面的神经末梢，造成便后严重的烧灼样或刀割样疼痛，可放射到臀部、会阴部、骶尾部或大腿内侧。
典型的肛裂疼痛过程是疼痛-缓和-高峰-缓和-再疼痛。排便后几分钟疼痛缓解，此期称为疼痛间歇期。之后由于含约肌痉挛，产生剧烈疼痛，持续数分钟或数小时，此时患者坐立不安，无法忍受，直到含约肌疲劳，肌肉松弛，疼痛缓解。再次排便后，疼痛再次发生。
肛裂五大危害多重视少罪
1、引起溃疡
溃疡是肛裂常见的并发症，在肛裂初期，一般有肛管皮肤裂纹的表现，随着病情的发展，裂纹逐渐变得严重，难以愈合，逐渐变成伤口深的慢性溃疡，稍微刺激的话，会引起剧烈的疼痛
2、诱发肛窦炎或引起肛乳头肥大
肛裂形成的裂口，在炎症的反复刺激下，容易引起肛窦炎和肛乳头肥大，如果肛乳头肥大严重，排便时或随着粪便脱离肛门，会给人带来不适。
3、排列膜增厚
在肛裂炎症的反复刺激下，排列膜逐渐增厚，失去弹性，肛裂难以愈合，此时治疗肛裂需要手术，切除增厚的排列膜。
4、诱发前哨痔
在裂缝炎性刺激的作用下，皮肤出现浮肿和纤维变性，形成大小不同的皮肤赘肉，被称为前哨痔，这种痔疮是肛门边缘显眼的地方，就像哨兵一样，也被称为哨兵痔。前哨痔到了后期，或会诱发肛周脓肿和皮下肛瘘，不积极治疗可能会造成严重后果。
5、肛门边缘脓肿或肛门瘘
肛门裂缝扩展到皮下时，炎症范围扩大，溃疡引流不良，分泌物渗入肛门周围的皮肤，形成肛门周围的脓肿或肛门瘘。
生活中如何有效预防肛裂的发生
一、纠正不良排便习惯
现在很多人上厕所时喜欢蹲下来看报纸，蹲下来排便时间变长，肛肠内淤血容易诱发疾病。上厕所时吸烟可以缓冲大脑的排便反射，容易引起便秘。排便时用力过猛，有些人无论排便感觉是否强烈，盲目努力，只能增加直肠肛门和盆底肌肉不必要的负担和局部淤血，引起肛裂的发生和发展。
二、预防便秘
肛裂的发病因素中，便秘是大祸根。据专家介绍，直肠内长期滞留宿便不仅会诱发直肠ai，粪便堆积也会影响血液循环。患者用力解除干粪块，必然会使肛门承受很大的压力，发生裂缝、肿胀等一系列病理变化。
三、饮食烹饪
应多吃含有丰富纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、桃梨、香蕉等。也可以多吃芝麻、蜂蜜、桃仁、植物油等，警告患者不要吃白酒、辣椒、生姜、大蒜、葱等刺激性食物，引起便秘，肛肠区充血明显，诱发加重肛裂的发生。
.jpg)
