肛裂该怎么办 准妈妈该怎么处理肛裂
肛肠科编辑
博禾医生
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女性怀孕后，身体会发生各种各样的变化，这些变化需要在饮食、运动等方面进行调整，但是如果准妈妈没有调整的话，肛门肠的疾病容易发生让小编告诉你准妈妈肛裂。
准妈妈为什么容易肛裂？
第一方面是妊娠:妇女妊娠后活动减少，肠蠕动减弱，便秘容易发生，硬粪容易损伤肛门皮肤，引起局部感染，引起肛裂。
第二，分娩后长期卧床休息，活动、肠蠕动减慢较少。同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这使肠内容物易停滞在肠腔中，难以排出。
第三方面更主要的是产后饮食不当，吃太多细腻的食物，不吃蔬菜和水果等纤维丰富的食物，也有喝水少的人。这不可避免地会引起便秘和肛裂。
准妈妈肛裂怎么办
避免大便干燥。不要用腹泻剂或机械刺激肛门(例如开塞露等)，肛裂加重。
排便顺畅，每天1~2次，每次排便后清洗肛门。在清洗水中加入1克黄连素坐浴，坐浴后在肛门涂少量霉素软膏比较好。一般来说，浅肛裂可以通过这种处理治愈。
深肛裂需要在医院处理。
有条件最好每隔4～6小时平卧20分钟，减少直肠肛门血液回流受阻；晚上睡觉时尽量左侧卧位，以避免压迫直肠。
新妈妈预防肛裂的方法：
要少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛门周围水肿等症状。
产后应保持肛门清洁，每次大便后用温水轻轻擦拭肛门，养成良好的卫生习惯。
长时间坐着会使腹部压力向下压迫，使肛周血管充血，肛周组织浮肿、脆弱，容易造成损伤，孕妇和新母亲应避免长时间坐着。
防止便秘。因新妈妈在怀孕和分娩过程中，消耗大量的热量，产后适当地补充营养是非常必要的，但要讲究膳食的科学性，以防止便秘发生。新妈妈应多吃一些含维生素、纤维素高的蔬菜和水果，以保持大便的松软。产后身体适应时，应适当下床活动，以免粪便在肠内停留时间过长。
发生便秘时，不要勉强排便。应先由肛门注入适当的开塞露、甘油栓等润滑药物，以利于大便的顺利排出，避免造成肛门裂伤。
新妈妈预防肛裂的方法包括在发生肛裂后，每日要进行局部清洗，这样可以防止伤口的感染，促使伤口尽快愈合。对肛裂者，可利用10%普鲁卡对局部伤口进行封闭，久治不愈者要去医院手术治疗。
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