银屑病冬天容易复发 要减少复发率

皮肤科编辑 医学科普人
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关键词: #银屑病

牛皮癣是慢性病,患者最怕过冬,冬天干燥寒冷,给皮肤带来刺激,病情恶化。患者在冬天一定要做护理工作,以免带来不可估量的结果。

牛皮癣冬季应注意什么?

1、不能有太大的心理压力

银屑病是发生在皮肤上的疾病,给患者的身心带来双重打击,影响了他们的生活婚恋就业以及社交,长时间处于消极情绪中影响了病情康复甚至会加重病情。当患者皮肤上发生红斑鳞屑状病变时会遭受到他人异常的目光,增加了心理上的压力,容易患上抑郁症或者焦虑症。银屑病治疗起来比较困难而且非常顽固,患者会伴随着瘙痒,再加上治疗的病程漫长而且反复发作,给患者的心理带来沉重打击。患者要正视疾病,牛皮癣没有任何传染性,多学习牛皮癣相关常识,以积极乐观的态度面对一切。患者在治疗过程中不能生病,也不能匆忙克服不安抑郁的心情。积极参加社交活动和工作,精神心理严重的患者可以选择心理医生进行调整。

2、不能过度禁忌

只要患者对食物不过敏,就不能严格限制食物的摄入。否则,营养不良,甚至影响儿童的成长发育。银屑病会导致大量鳞屑脱落,大量蛋白质丢失不及时补充,容易引起低蛋白血症,平时应多吃富含蛋白质的含蛋白质的牛奶蛋白瘦肉和淡水鱼。平时多吃粗粮,含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素,其他食物无法替代,有助于降低血脂,防止代谢综合征。尽量少吃洋葱、香菜生姜等刺激性食物,不要喝浓茶浓咖啡等,以免扩大皮肤毛细血管,加快皮肤代谢速度,加重病情。

3、保持良好的生活习惯

积极预防感染,喉咙发炎、上呼吸道感染时病情恶化,冬天做好防寒保温工作,减少感冒次数,保证充分睡眠,休息提高抵抗力,防止皮肤受到物理和化学性的刺激,不能过度抓伤皮肤,防止外伤。

温暖提示

冬季银屑病易复发或恶化,天气干燥,减少皮脂腺分泌,表皮水分丧失,注意皮肤保湿,每次洗澡后立即涂保湿霜锁住皮肤水分。

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