胃不好可以吃羊肉吗?胃不好怎么调理?

消化内科编辑 健康科普君
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关键词: #调理 #胃不好怎么调理

羊肉可以防止风寒,也可以补充身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾虚阳痿、腹部寒痛、体虚寒冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、血气双重损失、病后或产后身体虚弱等一切虚弱都有补益效果。因为最适合冬天吃,所以被称为冬令补充品,很受欢迎。

胃不好可以吃羊肉吗?

1、胃不好可以吃羊肉,羊肉有温阳强体健脾胃的作用,增加消化酶,保护胃粘膜,羊肉中蛋白质含量非常丰富,起到保护胃粘膜的作用,防止胃酸分泌过多,损伤胃粘膜。

2、羊肉中含有的维生素A,可以保护胃粘膜,增加消化酶的分泌,帮助消化,羊肉性温,在寒冷的冬天多吃羊肉可以去除湿气和寒冷,暖胃生津,有助于治疗脾胃虚寒引起的胃反胃的食疗作用。

3、羊肉适宜人群体虚、怕寒、怕冷、腹部冷、贫血、阳痿早泄的患者,不适合发烧、腹泻、肝病、高血压和感染性疾病的患者。

胃不好吃的烹饪:

1、饮食调整后,减少了对胃伤害最大的来源。油炸食物刺激胃粘膜,食欲不振,必须少吃。

2、冷食直接伤胃,尽量不要吃这种食物。也有不消化的食物,含有蛋白质高的食物,不适合吃。

3、暴饮暴食也是伤胃的原因之一。很多人遇到自己喜欢的食物,就会吃很多,当遇到自己不喜欢的食物的时候,就会选择不吃,这种情况下要控制这种行为,一定更要及时的改正,这样才能够减少对胃部的伤害。

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