准妈妈如何预防皮肤粗糙？

孕妇的皮肤粗糙怎么办？

怀孕后，由于饮食不好，摄取维生素a少，皮肤容易变得粗糙。如果不及时补充适量的维生素a，孕妇可以得夜盲症，甚至腹中胎儿的小头、小眼畸形。因此，孕妇应该多吃含有维生素A的食品，如胡萝卜、肝脏、红薯、莴苣、卷心菜、番茄、菠菜等早、中、晚也可以吃一粒肝油胶丸。