药膳食谱编辑
博禾医生
1、芝麻15g,米100g。用水清理芝麻,稍微炒黄后,做成泥状,加入米煮粥。每天一剂,早餐吃。
2、生韭菜(或根)500g。制作汁液,每次500ml,每天2次。
3、淡菜300g。烘烤研究结束后,与黑芝麻150g炒,混合,早晚各服一勺。
4、海带25g、荔枝核15g、茴香15g、青皮15g。加水煮,每天喝一次。
延伸阅读
颈椎和腰椎间盘突出腿无力
颈椎和腰椎间盘突出腿无力,主要考虑与突出的椎间盘压迫神经根有关,需要根据具体的严重程度,针对性地选择治疗方案,以缓解症状,恢复下肢运动功能,防止后期产生运动功能障碍。一、病因:颈椎病、腰椎病变,或者外伤等,均可导致椎间盘突出,如果颈椎突出压迫神经根,则会产生下肢疼痛、麻木、无力等症状,甚至可引发腿部
颈椎会带动腰椎间盘突出吗
颈椎与腰椎并不会相互转化,因此颈椎通常也不会带动腰椎间盘突出,两者属于不同组织结构。颈椎病、腰椎间盘突出,都属于较为常见的脊柱外科疾病,可以同时发生,也可以单独发生。1、颈椎病:主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生、韧带增厚,或者继发椎间盘突出、韧带钙化等,引起颈椎脊髓、神经、动脉、交感神经受压。颈椎病
颈椎和腰椎间盘突出怎么治
颈椎和腰椎间盘突出症是两种不同的疾病,可以通过不同的治疗方法进行缓解。建议患者及时前往医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。1、颈椎病:主要由于颈椎间盘出现退行性变,或长期姿势不良等因素引起,患者可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力等症状。可以在医生的指导下使用布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药
颈椎和腰椎间盘突出保健操
颈椎、腰椎间盘突出保健操,主要包括颈椎操、腰椎操、调节体位、功能训练等方面,可以有效预防颈椎、腰椎间盘突出,以及改善颈椎、腰椎的稳定性。如果出现颈椎、腰椎间盘突出,建议到医院进行治疗,并在医生指导下做好日常的护理。1、颈椎操:颈椎操主要包括颈椎转动、颈椎伸展、左右侧屈、左右旋转等,可以改善颈椎曲度,
腰椎间盘突出的膏药哪种好
临床上并没有腰椎间盘突出症患者使用哪种膏药好的说法。一般情况下,腰椎间盘突出症患者可以遵医嘱使用消炎镇痛类、活血化瘀类、中成药等类型的膏药。一、消炎镇痛类1.消炎镇痛类:此类药物主要包括氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到抗炎止痛的作用,在一定程度上也能够缓解腰部疼痛的症状。二、活血化瘀类2.
颈椎和腰椎间盘突出一样吗
颈椎和腰椎间盘突出是不一样的,主要区别在于部位、病变部位、症状、治疗方法等方面。当出现颈椎或腰椎间盘突出时,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。1、部位:颈椎病主要是发生在颈椎和颈椎间盘之间,而腰椎间盘突出主要是发生在腰椎的椎体和纤维环之间,所以两者是不一样的;2、病变部位:颈椎病主要是颈椎间盘突
颈椎和腰椎间盘突出怎么办
颈椎和腰椎间盘突出,可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。建议患者在医生的指导下进行治疗,以免加重病情。1、物理治疗:颈椎和腰椎间盘突出的患者,可以去医院进行推拿、按摩、针灸等物理治疗。通过促进局部的血液循环,以缓解不适症状。也可以通过牵引的方式,减轻椎间盘的压力,以缓解疼痛症状;2、药物
颈椎和腰椎间盘突出锻炼操
颈椎、腰椎间盘突出在康复锻炼方面,主要是力量训练,可以通过做小燕飞、五点支撑、颈椎操、蛙泳等锻炼,进行颈椎、腰椎间盘突出症较为合适。在锻炼时,应注意在医生指导下进行,避免过度锻炼,导致病情加重。1、小燕飞:可以在床上取俯卧位,脸部朝上,之后手臂、下肢和头部尽量向上抬起,使身体形成小燕飞的状态。该动作
颈椎或腰椎间盘突出怎么治
颈椎或腰椎间盘突出,可以通过改变日常习惯、外固定、牵引、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,通过上述方式可以缓解患者的不适症状,建议在医生的指导下进行治疗。1、改变日常习惯:建议患者改善日常习惯,应避免久坐、久站、弯腰、负重等,通过适当休息可以缓解腰椎或颈椎间盘突出带来的不适症状;2、外固定:在医生的指导
颈椎会引起腰椎间盘突出吗
颈椎和腰椎均属于脊柱,可以协助日常行走、劳动、工作等,但是二者并不会完全一样,颈椎会引起腰椎间盘突出的说法存在误导,且腰椎间盘突出也不一定会引起颈椎不适。1、颈椎病:主要是因为长期低头、伏案工作等导致颈椎退行性病变,由于颈椎间盘突出压迫神经和血管,会导致颈部疼痛、僵硬、四肢麻木无力,如果压迫到脊髓,
专家观点
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