碱性磷酸酶正常值是多少

碱性磷酸酶正常值通常为45-125单位每升，具体数值可能因年龄、性别、检测方法等因素存在差异。

碱性磷酸酶是广泛分布于肝脏、骨骼、肠道等组织的酶类，其活性水平可反映多种生理或病理状态。健康成人血清碱性磷酸酶活性多在45-125单位每升范围内波动，儿童青少年因骨骼发育旺盛，正常值可达成人的1-3倍。妊娠期女性由于胎盘组织分泌增加，数值可能轻度升高。不同检测机构因试剂盒和仪器差异，参考区间可能略有浮动，通常检测报告会标注具体参考范围。临床解读时需结合肝功能、骨代谢等其它指标综合判断，单纯数值异常若无临床症状多无病理意义。

建议保持规律作息和均衡饮食，避免过度饮酒或高脂饮食可能对肝脏造成的负担。若体检发现碱性磷酸酶持续异常，或伴随乏力、骨痛、黄疸等症状，应及时就医排查肝胆疾病、骨代谢异常等潜在病因。日常可适量补充维生素D和钙质，适度晒太阳有助于维持骨骼健康。