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胃肠炎能锻炼吗？

消化内科编辑博禾医生

142次浏览发布时间：2021-04-30 13:03:15

关键词： #肠炎 #锻炼

肠胃炎是常见的疾病，通常是由微生物感染引起的，也是由化学毒品和药品引起的。典型的临床表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛。患者体质不同，胃肠炎的危害也不同，对于健康的成年人来说，胃肠炎通常只会引起不适和生活上的不便，不会造成严重后果，但在严重、虚弱、年轻或年老的患者中，可能会引起威胁生命的脱水和电解质障碍。

一、患胃肠炎的注意事项

1、适当运动，不宜高强度运动，注意保温、休息等。

2、日常饮食要注意清淡的饮食，适当补充盐分、电解质，防止脱水。

3、症状严重时，有脱水表现或伴发热，建议到医院就诊，完善血液常规、电解质等检查，了解是否有炎症反应或电解质紊乱。

二、胃肠炎的主要症状

1、最常见的症状是腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发烧、食欲减退、体重减轻、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉疼痛或关节僵硬、大便失禁等。

2、严重呕吐和腹泻可以很快脱水，其表现为虚弱、极度口渴、尿少或尿色加深、皮肤干燥、口干、眼球下沉，婴儿哭泣时可以少流泪。其次，严重呕吐或腹泻可引起低钠血症、低钾血症、低血压等，饮用大量含盐量少或不含盐的水分补充液体的患者尤其容易出现低钠血症。

肠炎锻炼

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