爱出汗怎么办?食疗方有助于解决爱出汗

黄芪枣汤

黄芪15克，枣20片，加水适量，文火煎1小时，每天1剂，分2~3次吃，连续10天。对气虚卫表不固定的汗液有效。

浮小麦羊肚汤

浮小麦30克，放入干净的布袋，羊肚50克，洗净切片，加水适量，慢慢煮至腐烂，捞布袋，调味，吃肚子汤，一天分次吃。连续5~10天，有健脾止汗的作用。对出汗有效果。

黄芪猪瘦肉汤

黄芪15克，猪瘦肉50克，加入适量清水，煮1小时，吃肉喝汤，连服5次。对表虚出汗有很好的效果。