七道大雪养生茶 养生排毒养颜必喝
养生知识编辑
博禾医生
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1、橘桂姜茶
茶、橘皮、桂皮、茴香、生姜各适量。前四种味道各取适量，生姜3~5片，加清水煮，用沸水浸泡煮汁。
2、香桃茶
红茶浓茶半杯，香桃片2~3片，糖适量。将红茶杯浸泡一会儿，加入砂糖，适当加入白开水。
3、牛奶红茶
红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤，另一锅煮牛奶。煮牛奶加茶汁，加盐搅拌。
4、芝麻糖茶
芝麻3~5克、绿茶0.5~1克、红糖25克。芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一起，用沸水冲泡5分钟即可。
5、杏仁菊花茶
杏仁6克，菊花6克。杏仁煎汤，取汁泡菊花。或用开水泡菊花，分次入杏仁煎汁，代茶饮。
6、芝麻润肤茶
芝麻500克，茶叶750克。把芝麻洗干净，晾干，用文火炒成熟香，研究成细节，储藏瓶备用。
7、香蕉蜂蜜茶
香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。香蕉去皮，切成丁粒放入杯子备用。另外，将杯子放入茶叶沸水中提取，煮5分钟后取汁，放入香蕉杯中。十分钟后，加入蜂蜜。
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