关键词： #艾灸
灸分为三种类型
纯艾条
纯艾条也不加其他药物。取出的陈艾绒是用柔软、疏松、坚韧的桑皮纸或细棉纸卷制成的艾条。陈艾又称熟艾，放置三年的艾叶制成的艾条称三年陈纯艾条，五年的称五年陈纯艾条。古人对艾的选择有着相当丰富的经验，《孟子》中记载着《七年病求三年艾》。三年的艾是陈艾。在《本草纲目》中，记载了使用艾叶需要陈久者，治令柔软，所谓熟艾。灸火容易伤害人的肌肉。
清艾条
清艾条不添加其他药物，取当年叶子制成的艾条称为清艾条。
药艾条
药艾是只在艾条中加得有其他一些药物，起到了一些特殊作用，比如加强温经作用，比如加入活血作用等等，用哪个都可以，关键是要对症、配穴和坚持使用。
灸时要注意这些事项
要专心致志，耐心坚持:灸时要注意思想集中，灸时不要分散注意力，不要在穴位上移动，不要伤皮肉，浪费时间。关于养生保健灸，要长期坚持，偶尔灸不能取得预期的效果。
注意体位、穴位的正确性:体位应符合灸的需要，同时注意体位舒适自然，根据处方寻找部位、穴位，保证灸的效果。
防火:现代人的服装多为化纤、羽绒等质量，容易燃烧，所以施灸时要注意防止着火，特别是使用线灸时要注意防止线翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的塞人直径略大于艾条的瓶内，有助于熄灭。
要注意保温和防暑:灸时暴露部分表部，冬季保温，夏季高温时防暑，同时要注意室内温度的调节和换气扇，及时更换新鲜空气。
注意灸的时间:有些病证必须注意灸的时间。例如，失眠症必须在睡觉前灸。饭前不要空腹或饭后立即灸。
第一次使用灸法时，要注意把握刺激量，首先要使用少量、少量的剂量。例如，使用小灸的时间短，壮数少。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
