引起口臭的原因是什么？我们该如何预防口臭

口臭是指人体口腔、喉咙部分发出的臭味，严重影响日常生活和社交，产生厌恶、厌恶的感情，口臭主要是口腔中的食物残渣、牙周炎、虫牙等，吃刺激性气味的食物也会引起口臭，患口臭。

口臭的原因

1、口源性口臭，口腔是口臭的主要来源。口腔中未治疗的龋齿、残根、残冠、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜病等可引起口臭。其中，龋齿和牙周病是最常见的相关疾病。

2、生理性口臭、饥饿、药物、洋葱、大蒜等刺激性食品可能会引起短口臭。但舌背面积较大，口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等滞留作为细菌储藏室发挥作用，有利于口臭的发生。

如何预防口

1、选择正确的刷牙方法，每天刷两次，然后养成洗餐后嘴巴的习惯。舌面的清洁也很重要。口臭大部分来自舌头背部，口腔医生必须教患者正确使用舌头清洁舌头。

2、通过体外试验，找出患者的主要病菌，选择能有效抑制舌面微生物生长的唾液，进行局部抗菌，保持口腔正常菌群的生态平衡。

3、刺激唾液分泌或替代物，唾液具有抗菌、杀菌、口腔清洁作用，治疗过程中增加了唾液的量和流速，增强舌头的运动、咀嚼富含纤维的食物或咀嚼口香糖有利于减少口臭。