怎么预防口臭？

Question

怎么预防口臭？

Answer 1

预防口臭要注意改变生活习惯、定期进行口腔检查、清除舌苔、有效清洁牙齿。日常胃肠消化不良、劳心伤神、大肠结热者都可出现口臭，治之原则为清肺胃之热，润肠道之燥。临床多采用具有清热、解毒、凉血、通便作用的清胃散调理。如果是肝火上冲引起的口臭，可取适量莲芯和藕水煎煮烂食，帮助消除口臭。日常每天早晨务必刷牙，也可刮舌头。日常注意少吃含硫化合物或高蛋白类的食物。