饭后马上刷牙究竟对不对?女性养生有哪些常见误区?

部位养生编辑 医普观察员
121次浏览

关键词: #刷牙 #养生

时尚是每个女性追求的对象,流行时尚每天都发表新的内容,重视生活质量的白领们经常收到收据,但有时不知不觉离健康(健康食品)的生活越来越远。看看下面流行的时尚,听听中医养生专家怎么说。比较一下,哪个是你错误的主张?

时尚之一:洗肠、切食、消毒养颜

时尚理由:许多明星坚持洗肠美容(美容食品),目的是使自己的身体无宿便,不积累毒素,避免社交场合的尴尬,皮肤透明有光泽,比简单的外用化妆品更有效。

对这种方法不熟悉的人,可以选择断食的方法排毒,也就是说,一周中有一天不吃饭,只吃水果(水果食品)或者喝蜂蜜(蜂蜜食品)水,同样可以起到排除身体毒素的作用。

霸权理由:中医也说排毒,除了普通大便、小便、出汗三种排毒途径外,古代人甚至说春秋排毒,洗肠容易使肠道变粗,长时间反复刺激肠道麻痹,最终引起人为因素疾病。断食排毒法也因人而异。有些人脾胃虚寒,吃水果等冷的东西胃里会膨胀。如果你是超负荷工作者,到该吃饭的时候不吃,身体会出现乏力、眩晕、低血糖(血糖食品)症状,对健康会有影响。

时尚之二:天然是好的

时尚理由:现代社会,污染过多,天然食品和美容护肤品不受污染,有利于人体健康。最典型的就是芦荟(芦荟食品),既是健康食品,又是美容佳品。

颠覆理由:芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作用,但是,芦荟有500多个品种,可以入药的只有十几种,可以食用的只有几个品种。专家提醒说,芦荟含有的芦荟大黄素有“泄下通便”之效,易导致腹泻。不同品种的芦荟,药性、药效有很大差别,不同体质的人使用芦荟会产生不同的效果。

时尚之三:饭后马上刷牙

时尚理由:拥有一口洁白整齐的牙齿,不仅是身体健康的基础,更能使人在社交场合充满自信。吃完工作餐,当别人忙着打拖拉机或者结伴逛街的时候,你从容不迫地拿出牙刷来。足够时尚,足够替代!

霸权理由:口腔学专家的最新研究认为,饭后立即刷牙害牙齿健康。牙冠表面有搪瓷质,刚吃过饭,特别是吃酸性食物,搪瓷质会变软。此时刷牙容易造成搪瓷质的损伤。随着时间的推移,牙釉质逐渐减少,容易患牙本质过敏症,吃饭时牙会出现酸痛的症状。因此,口腔学专家注意到,吃完饭后最好用清水漱口,1~2小时后再刷牙。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝移植的并发症有哪些 肝移植手术易出现3个并发症 右肝囊肿钙化灶是什么意思 宝宝肺里有罗音是什么意思 孩子睡前吃东西会影响身高吗 肚脐眼感觉被扯着疼怎么回事 急性淋巴细胞白血病的主要症状有哪些 吃核桃能治胆结石吗 治疗胆结石的3方法揭晓 孩子肚脐周围一阵阵疼怎么办 肚脐发炎会引起败血症吗 肚脐发炎的几个危害须知 男性尿液红色但不痛怎么回事 传染性软疣的早期症状有哪些 突然又吐又拉肚子是怎么回事 宝宝吃进去一根头发怎么办 龟头炎检查费用是多少 检查项目不同费用各异 急性支气管炎会持续胸口疼吗 了解急性支气管炎引发的症状 顺产侧切拉大便技巧有哪些 白天不怎么咳嗽晚上咳嗽是怎么回事 六十岁男人怎样提高性功能 产后一年半脱发严重女生怎么调理 梨状肌综合征的早期症状有哪些 卵巢囊肿4.5*3.5需要手术吗 鼻病毒感染的鼻涕颜色绿红吗 莲子、莲子心可以一起吃吗 尿道断裂性功能不行了可以植入假体吗 婴儿手臂出汗怎么回事,怎么办 儿童血小板正常值范围是多少 功能性消化不良有哪些临床表现 尺神经损伤日常要注意什么 玫瑰糠疹出现白皮怎么治 推荐4种治疗方案 儿童糖尿病不容忽视,关于它的情况,家长们不妨搞清楚 百洛特不良反应有哪些?副作用严重不严重 罗盖全用法是什么?用药量是多少 千白需要早晚使用吗 患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗? 2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰岛素注射液吗? 怀孕后可以吃欧兰宁吗?对身体有伤害吗 达芙文早上用药还是晚上用药 使用治闲灵会有哪些不良反应 康瑞保这个药该怎么使用好 瑞波西汀片治疗抑郁症好不好