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菠萝有哪些功效与作用 吃菠萝有什么好处

养生饮食编辑
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菠萝具有很高的医疗价值,菠萝也是含有很多维生素的水果,特别是维生素c和水分含量极高,为什么在炎热的夏天吃菠萝对肾炎和高血压患者有益呢?

2减肥

菠萝不仅是解渴解火的水果,也是减肥的良药,菠萝中含有很多维生素,这些维生素的最大特征是满足身体对营养的需求,很多减肥的朋友不能吃很多食物。

3开胃促进消化

菠萝开胃促进消化的作用,与很多酸性水果一样,菠萝中含有很多氨基酸,菠萝也具有促进食欲蠕动的优点,菠萝中含有很多菠萝蜜,菠萝不仅促进消化,还具有食欲增强的效果。

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