首页 > 母婴育儿 > 婴幼儿

孩子抵抗力差爱生病怎么办 宝宝免疫力低怎么提高免疫力

婴幼儿编辑
162次浏览

关键词: #宝宝 #提高免疫力

    孩子抵抗力差爱生病怎么办?

    婴儿抵抗力差,总是爱生病,父母需要注意生活的细节,帮助孩子提高抵抗力。

    第一,是加强锻炼,增强体质。锻炼要循序渐进,逐步增加强度。

    第二,平时穿衣服要合适,儿童的衣服不能按照成人的主观意愿来处理。厚度要适中,不要穿太多或太少。

    第三,饮食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶绿叶蔬菜,选择儿童更容易消化的烹饪方法,如蒸、煮等。

    第四,是保持室内空气清新,经常开窗通风。

    最好少让孩子去公共场所,特别是在感冒手足口病等流行时期,尽量避免带孩子去拥挤的公共场所,如购物中心、超市等,不要带孩子去病人家,避免交叉感染。

    身体免疫力是大多数人关心的话题。免疫力低下容易引起一些身体疾病。孩子的免疫力是父母经常关心的话题。有些孩子经常因为免疫力低下而生病,所以父母会很匆忙;孩子免疫力提高后,可以降低患病的概率,父母也没那么努力。那么如何提高孩子的免疫力呢?坚持以下三种方法可以提高儿童的免疫力。

    1、饮食方面

    从日常饮食中调节营养。在日常饮食中,孩子们可以多吃真菌食物,如蘑菇和金针菇;你也可以选择多吃蔬菜。蔬菜的营养价值相对较高,如菠菜和韭菜;最后,你可以多吃豆类食物,如红豆和黑豆。这些食物对提高身体免疫力有很好的效果。通常,孩子们可以适当地多吃。

    2、服用提高免疫力的药物

    对于免疫力相对较低的儿童,仅仅依靠饮食调整是不好的,但也需要服用一些药物来提高免疫力来配合治疗,以便更有效地提高他们的免疫力。具体的药物可以治疗,医生会根据每个孩子的体质给予适当的药物。

    3、运动

    生活上应该让孩子适当的做些运动,打打羽毛球、跑步、打篮球都是可以的。经常运动不仅可以使孩子身体免疫力得到提高,同时还可以增强自身的体质。

    以上是提高儿童免疫力的三种方法。只要我们坚持下去,儿童的免疫力就能得到有效的提高。在儿童的成长发育阶段,身体不可避免地会有一些小疾病,所以父母应该更加关注孩子的身体状况。如有异常,应及时就医,而不是采取民间处方或盲目服药。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

自闭症通常做的检查有哪些 耳部损伤中耳炎手术 小孩癫痫可以做全麻手术吗 宝宝过敏性咳嗽顺尔宁几周 宝宝过敏性咳嗽三个月不好 小孩癫痫感觉没生活希望了 散发型怎么治疗白癜风最好 出痔疮可以吃生的西红柿吗 宝宝过敏性咳嗽可以吃西替 白血病中性粒细胞百分比高 骨质疏松引起关节痛能治好吗 心悸心绞痛怎么回事,怎么办 宝宝过敏性咳嗽吃什么消炎 17岁得肺结核还能长寿吗 偶尔便后滴血的情况是痔疮吗 白血病早幼粒细胞高怎么办 慢性鼻炎和慢性咽炎怎么治疗 得了灰指甲,怎么办 肝硬化很严重吗?怎么治疗 眼科干眼症适合做什么治疗 骨质增生tdp治疗 骨质增生半月板受损 新型肺炎第一天症状 ca724偏高会是肠癌吗 宝宝过敏性咳嗽和湿疹区分 小细胞肺癌病人体弱怎么治疗 宝宝夜里咳嗽有痰是过敏性 宝宝咳嗽喝肺力咳合剂行吗 腋下狐臭偶尔像针扎痛一样 肺癌,想直接做放疗可以吗 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 普罗布考片有什么作用 儿童误吃普罗布考片怎么办 麝香祛痛气雾剂需要注意什么 麝香祛痛气雾剂的禁忌有哪些 复方苯硝那敏片用法用量是怎样的 复方苯硝那敏片的功效是什么 心可舒丸治心肌缺血吗 心可舒丸和心可舒片的区别是什么 舒泌通胶囊(舒泌通)是消炎药吗 舒泌通胶囊的主要功效 米格列醇片和阿卡波糖胶囊哪个效果好 米格列醇片的主要功效 复方天麻颗粒是处方药吗 复方天麻颗粒是医保药吗 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法 依托红霉素颗粒有效吗 依托红霉素颗粒什么人不可以吃