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女性怎么算体重指数？存在女性bmi指数计算器吗?

女性保健编辑

1364次浏览发布时间：2022-05-05 21:20:00

关键词： #bmi #体重

　　女性怎么算体重指数?

　　女孩的计算公式与男孩的标准体重相同，身高的厘米减去105公斤数为标准体重，在标准体重上下浮动10%所有这些都是正常的。评估身体肥胖的指标包括标准体重，BMI体重指数和腹围如下：

　　1、标准体重：如果女孩的身高是160cm，标准体重应为55公斤，即110金是标准体重，在这个值上下浮动10%所有这些都是正常的。有些女性因为美丽而减肥，但体重低于标准体重，此时应该纠正;

　　2、BMI体重指数：指体重公斤除以身高米的平方;

　　3、腹围：若女性腹围>85cm或男性腹围>90cm，可诊断为肥胖。

　　存在女性bmi指数计算器吗

　　女性正常BMI范围是18.5-24，BMI是衡量人体胖瘦程度和健康状况的国际常用标准。BMI指数<18.5则为消瘦，24-28超重时，28以上是肥胖。BMI计算公式为体重(公斤)/ 身高(米)平方。但需要注意的是，BMI值仅适用于正常成年人，未满18不适用于年龄较大的人、孕妇、哺乳期患者、运动员和正在进行体重训练的人。

　　当BMI该指数表明，当患者减肥时，有些人可能会有恒定的体重变化、正常的营养摄入和无器质性疾病。此时，虽然患者没有达到标准体重，但不一定是病理性的，也不需要治疗。但如果病人BMI指数显示体重减轻，患者出现疲劳、营养不良、疲劳、食欲不振等症状，需要及时到医院检查。如果没有疾病，但身体虚弱，你也需要通过饮食来增加体重，以保持身体健康。

　　当BMI该指数表明，当患者超重和肥胖时，一些疾病的发病率会增加，如心血管疾病和代谢性疾病。患者应合理调整饮食和运动，尽量将体重控制在合理范围内，避免疾病风险，保持健康。

bmi 体重

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