熬夜后怎么护理皮肤?4个技巧熬夜晚睡也有好肌肤

健康陪伴者 编辑
博禾医生 | 女性生活指南
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关键词: #熬夜 #皮肤

  熬夜面孔一:彩妆晕染油光满面

  救肤方案:彻底卸妆+深层洁面

  如果你在工作时化了淡妆,那熬夜加班之后,回到家中的第一件事就是用眼、唇卸妆液把眼妆卸去。如果你是在派对上化了浓妆,那建议你使用专业化妆品牌的卸妆液,倒在化妆棉上开始卸妆。重点在彻底卸去浓重的眼妆,建议覆盖于眼部几分钟。卸妆的手法一定要轻柔,要知道一次粗暴或不彻底的卸妆会给肌肤造成更大的伤害,不要为了图方便胡乱卸妆哦。比平时多1/3量的洗面奶放在手心上,用手指蘸少许在眼部按摩30秒,用棉片擦掉;将余下的乳液均匀涂在脸上,两手一起打圈按摩60秒,注意不要漏掉任何一个角落,直至脸上溶解了残妆与污垢的乳液被全部清除干净

  救肤重点:深层清洁才能摆脱污垢

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  熬夜面孔二:皮肤干燥皱纹横生

  救肤方案:长期不规则的睡眠会导致内分泌紊乱,熬夜后,由于肌肤微循环减弱、内分泌失调,肌肤的干燥周期被扰乱,极易出现T区极其油腻、同时U局部脱皮的"水火不容"的现象。熬夜还会影响了肌肤自身排毒休息的时间,导致皱纹变多、加深,肌肤老化脚步变快。被污垢侵蚀了一天,当然要靠高机能化妆水舒缓肌肤。高机能化妆水更具深层保护与防御力,在局部以棉片湿肤后能快速提升肌肤保水度,然后再将保湿水轻拍到脸上,建议时间可稍长一些让肌肤真正吸收。

  救肤重点:高效补水让肌肤迅速解渴

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  熬夜面孔三:黑眼圈眼袋爬满眼

  救肤方案:眼部是在熬夜战役中最容易牺牲的部位,需要我们特别的爱护!熬夜后一定要记得使用眼霜。在涂抹眼霜的时候,记得要配合按摩的动作,可以加速眼霜的吸收。以下这套动作最简洁实用,哪怕是夜归回家,你也能坚持做完:四指搓热,按压整个眼睑,从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下(给眼球一定压力),再轻轻地提起。

  救肤重点:眼霜+按摩深层滋养疲惫双眼

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  熬夜面孔四:面部暗沉缺乏活力

  救肤方案:有了前面的几步。肌肤已经渐渐恢复活力,但此时要再加强滋润,才不容易引发干燥和敏感。如果你的肌肤比较薄和敏感,可以用含有温泉水的喷雾舒缓紧张的肌肤,同时为肌肤补水,然后涂抹深度滋养的精华液。精华素本来就比一般的乳霜容易吸收,而含有纳米渗透技术或多种植物精华的液体,更容易渗入到肌肤深层,并且刺激细胞活动,促进代谢循环。

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