熬夜后皮肤变差吃什么水果好？

Question

最近在追剧，经常熬夜，皮肤都变差了，熬夜后皮肤变差吃什么水果好？

Answer 1

熬夜后皮肤变差可以适当吃些苹果、香蕉、猕猴桃以及菠萝等，里面含有丰富微量元素以及维生素成分，并且含有润肤和保湿功效。皮肤变差可能是长时间玩手机，导致了辐射入侵引起，可能还伴有干涩以及色素沉着等现象，必要时也可配合纯天然润肤药膏进行涂抹。

Answer 2

俗话说“天天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进渗出，防止动脉硬化。熬夜的人很轻易出现内渗出失调而便秘或者肥胖、皮肤变差等，苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分化，可有效防止体态肥胖，增加赤色素，使皮肤变得细腻。