新生儿睡觉哪种睡姿最好？宝宝睡觉哪种睡姿最好
新生儿编辑
新生儿编辑
新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道，人的睡眠姿势有3种，仰卧、侧卧和俯卧，那么新生宝宝究竟采用哪种睡眠姿态最好呢?
一、仰卧睡姿
仰卧的优点:
1、一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情;
2、婴儿的脑低睡平，形成所谓的方头大脸，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。
仰卧的缺点:
1、对宝宝的呼吸不利，由于重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适;
2、宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;
3、在新生儿期，宝宝的头颅还没有定型，仰卧总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。
4、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外，容易着凉，而且新生儿初来人世，心理上也有不安全感，不易熟睡。
二、侧卧睡姿侧卧的优点和缺点:
侧卧的优点:
1、侧卧的姿势能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，提高宝宝的睡眠时间和质量。
2、让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶，口腔内的呕吐物也会由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息。
3、右侧卧位可以避免心脏受压。
4、侧卧可以减少宝宝睡觉打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。
侧卧的缺点:
1、如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，或形成招风耳，也有可能造成斜视;
2、宝宝不容易维持侧卧的姿态;
3、左侧卧容易引起呕吐或溢奶。
延伸阅读
.jpg)
专家观点
最新推荐
近视眼多少度遗传
学修灰指甲要多久才学会
咬指甲一定会得灰指甲吗
宝宝过敏性咳嗽多长时间
便秘口臭舌苔白腻
便秘与口臭的区别
黄疸持续两个月，正常吗
腋下不出汗也会有狐臭味
宝宝咳嗽咳到肺里怎么办
宝宝过敏性咳嗽十大症状
眼睛屈光不正怎么办
最近咳嗽有痰是怎么回事
小孩子是因为什么有狐臭
一直咳嗽吃什么药都没用
宝宝过敏性哮喘咳嗽症状
学习灰指甲必须要加盟吗
弱视近视怎么治疗
精神病药对肾的影响
宝宝过敏性咳嗽多久好转
需要多少钱才能治好狐臭
颈椎骨质增生怎么看片子
咳嗽一直不停是什么状况
宝宝过敏性咳嗽能游泳吗
宝宝喉咙过敏性咳嗽症状
做近视眼手术多少钱
宝宝精神发育迟缓用什么药
艾滋病并发症感染有哪些
产妇有痔疮可以吃药吗
单纯疱疹病毒感染是如何引起的
吃艾滋病药有什么副作用？
益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗
格列喹酮片是一种什么药 格列喹酮片有什么功效
醋酸曲安奈德尿素软膏价格是多少 醋酸曲安奈德尿素软膏的厂家如何
金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用
盐酸氮卓斯汀鼻喷剂和曲安奈德鼻喷雾剂哪个效果好 该怎么选择
小儿清热宁颗粒是治疗风寒还是风热的 小儿清热宁颗粒的功效
金刚藤软胶囊治什么病的 金刚藤软胶囊孕妇吃了有什么影响
清喉咽合剂效果怎么样 清喉咽合剂的功效是什么
蛋白琥珀酸铁口服溶液要吃多久才见效 老年患者可以服用吗
苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗
