脚背肌为什么一按就疼

脚背肌一按就疼是什么

1、脚背肌腱慢性劳损和急性损伤，急性损伤会引起肌腱拉伤和周围组织充血、浮肿，引起疼痛。

2、骨质疾病，骨质增殖、退变时，腱在活动中受损，疼痛。

3、脚背骨关节炎诱发软组织炎症，如踝关节骨关节炎，一般多见于创伤后引起的后遗症，如创伤性骨关节炎，少数类风湿性关节炎或骨关节病侵犯踝关节，诱发局部周围炎症。

脚底肌按压如何缓解疼痛:

1、限制脚底活动，充分休息脚底软组织，同时热敷、理疗、症状重的可外用膏药和药水，热敷。

2、患者可服用活血化瘀、消炎镇痛等作用药物治病。

3、如果持续疼痛没有缓解，建议去医院骨科找医生检查，进一步明确诊断和治疗。