婴儿几个月可以吃鱼肝油？孩子吃鱼肝油该吃到多少岁？
养生知识编辑
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婴儿需要吃鱼肝油来补充钙。那么，婴儿几个月吃鱼肝油更合适吗？一般来说，鱼肝油在新生儿出生后3-4周左右开始食用，大约2岁后无需食用。在早期阶段，我们应该注意使用量，而不是每天超过0.5克，随着宝宝月数的增加，加上宝宝的辅食慢慢丰富多彩，可以慢慢不吃鱼肝油。
婴儿几个月吃鱼肝油
一般来说，婴儿可以从出生后3-4周服用提取鱼肝油。一开始，每天一滴逐渐增加，但最多不需要超过5滴。如果是早产儿、双胞胎和患有消化系统疾病的新生儿，鱼肝油应在出生后第二周后加入，每天最多不超过5-7滴，一个月后改为每天3-5滴。此外，可服用适当的铁补充剂，每天不超过0.5克。
在服用鱼肝油的整个过程中，应观察儿童的排便情况。如果发现消化不良，应尽量减少鱼肝油的使用，然后在儿童融入并正常排便后慢慢改善。
此外，随着婴儿月数的增加，婴儿的辅食越来越丰富多彩，一些成分含有丰富多彩的维生素D、D，还应考虑调整鱼肝油的使用。此外，一些婴儿还含有维生素来加强食物D、D，母亲在选择时要仔细阅读文章说明书，严防摄入过多。
孩子吃鱼肝油多大？
正常情况下，孩子2岁以后不需要吃鱼肝油。给孩子吃鱼肝油主要是为了补钙补锌，供绝症使用，另外是为了防止孩子因缺钙而患佝偻病。2岁以下儿童绝症速度非常快，所需的各种营养物质也相对较大。这一阶段是儿童骨骼生长的关键阶段。如果钙供应不足，很容易对儿童骨骼生长产生负面信息影响，严重者会患佝偻病。
2岁以后，孩子的菜谱越来越丰富多彩，食材中钙摄入量还是比较大的。儿童户外活动游戏越来越多，接受自然光直射的机会也越来越多。阳光下的紫外线照射皮肤会促进钙的消化吸收，所以所有2岁以后的孩子都不喜欢钙的缺乏。2岁以后，孩子的骨骼已经基本定型，吃鱼肝油预防佝偻病就失去了实际意义。自然，上面常说的都是指在所有正常情况下，如果孩子有特殊情况，比如疾病，2岁以后可以再吃鱼肝油，但最多3岁。最好征求医生的建议。
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