夏天敷泥灸好不好?夏天敷泥灸开空调可以吗?

养生知识编辑 医学科普人
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关键词: #空调

夏天敷泥灸好不好

好。

夏天是可以来进行泥灸的,这样可以给身体起到一定的保健作用。夏天天气炎热,湿度较大,人容易感到烦闷,这时进行泥灸可以改善紧张、滞闷的精神状态,起到提神醒脑的作用。

而且泥灸的主要功效就是温通经络、祛湿散寒,夏天人的气血旺盛,血液循环较快,基础代谢的水平也比较高,这时候敷泥灸的话,很容易就将身上的湿气、寒气散发出来。

夏天敷泥灸能开空调吗

可以,但是最好不要。

而且空调温度开得过低的话,还容易使空调房的寒气入侵人体,从而使得身体受凉,产生不适,所以泥灸的时候最好不要开空调。

如果夏季气温过高的话,泥灸的时候是可以稍微吹下空调进行降温的,但是并不建议经常这样做。因为泥灸是通过在特定部位用泥药热敷的方式来对身体进行保健,通常需要身体保持较为温热的状态,而空调的低温环境容易使身上的毛孔闭合,从而降低泥灸的效果。

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