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宝宝吹空调多少度合适

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宝宝吹空调多少度合适

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杨小凡
杨小凡 山东大学齐鲁医院 副主任医师

宝宝吹空调一般建议设置在26-28度,实际温度需结合室内外温差、宝宝年龄、活动状态、湿度等因素调整。

1、温差控制:

室内外温差不超过5度,避免骤冷骤热导致感冒。

2、年龄差异:

新生儿建议28度,6个月以上可适当调低至26度。

3、活动状态:

睡眠时温度可调高1-2度,活动出汗后避免直吹冷风。

4、湿度调节:

保持50%-60%湿度,搭配加湿器防止呼吸道干燥。

家长需定时通风换气,避免空调直吹宝宝,夜间可穿薄棉睡袋防止着凉。

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