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空调制热开多少度？开空调用加湿器和放盆水哪个好？

养生知识编辑

76次浏览发布时间：2022-09-02 08:07:59

关键词： #空调

空调制热开多少度

22摄氏度最佳。

从健康的角度来说，人体体感觉得舒适的温度在18-25℃之间，湿度在45%-65%之间，从实际出发，人们身处在这个温度和湿度范围内，不会有明显的冷热感，身体内的毛细血管舒张平衡，所以会觉得非常舒适，冬天室外温度低，从常规的角度来说，会觉得室温温度越高越舒服，其实不是这样的，室外温度低，室内温度高，一冷一热，很容易感冒。

开空调用加湿器好还是放盆水好

都可以。

开空调的时候可以在房间里面用加湿器，也可以在室内放盆水，加湿器可以将水雾打得比较细，增加室内湿度，而放盆水简单又省事，在空调加热的过程中，会缓慢的带走水盆中的水汽，从而让室内环境变得比较的舒适，所以，家里面有加湿器的话，开空调用加湿器就可以了；若家里没有加湿器的话，可以放盆水，都是可以的。

空调

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#痛风 #关节炎

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#空调 #干眼症

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#咳嗽 #空调

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