为什么孕妇容易患上鼻炎?孕妇预防鼻炎必知4件事

耳鼻喉科编辑 医颗葡萄
144次浏览

关键词: #鼻炎 #孕妇

秋季冷空气袭来会加重鼻炎的症状,尤其是对于孕妇来说,怀孕前三个月鼻炎的症状非常的明显,平时要做好预防工作,减少鼻炎发作的次数。

为什么孕妇容易患上鼻炎?

女性怀孕之后身体里面的性激素会发生很大的改变,雌性激素明显升高,从而让鼻黏膜出现了超敏反应,扩上了小血管,让局部组织水肿,大量的腺体分泌变得旺盛。患者会出现不停的流鼻涕鼻塞及打喷嚏等。尤其是在怀孕早期鼻炎症状非常的明显。只要女性怀孕之后就能够自行缓解,而且不会留下任何的后遗症

孕妇怎么预防鼻炎?

1、及时的改善生活环境

必须保证生活环境的卫生,居住房间定期通风,保持室内的空气流通。注意个人卫生,勤洗澡勤洗头,枕头以及被褥要经常性的更换,防止滋生霉菌和螨虫。要远离吸烟以及二手烟的空气中,多吃一些富含维生素C以及维生素E比较丰富的柑橘类水果、豆类、瘦肉类、奶类以及西红柿等,这样能够增强血管的弹性,有效的改善鼻腔粘膜血流量,避免吃生冷刺激性的食物。

2、多参加体育锻炼

当身体过度疲劳、长时间的睡眠不足、总是熬夜以及受凉时会导致身体的抵抗力和免疫力下降,从而引起鼻腔黏膜调节功能变差,降低了低防御能力,病毒趁虚而入,最终诱发疾病。早晨醒来抽出30分钟的时间散步,坚持使用冷水洗脸,这样能增强体质,提高了人们对寒冷的耐受力。

3、必须重视鼻腔的卫生

秋天是感冒流行的季节,尽量不要去公共场所,出门的时候戴上口罩,保持口鼻的温暖和湿润,减少干冷空气所带来的刺激。居住的房间可以放置加湿器或者一盆水来补充空气湿度,避免受到过度刺激气味的影响,比如蚊香或者油漆等。另外若是室内的空气比较污浊的话,可以使用白醋熏蒸,这样能达到消毒的功效,积极的预防感冒。

温馨提示

平时要保持积极乐观的心态,这样才保证胎儿以及孕妇的健康,不能让情绪过于波动。多吃新鲜的蔬菜和水果,保证有充足的睡眠,经常使用冷水清洗鼻子,不能用力擤鼻涕,避免吃辛辣刺激性食物。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

大人得慢性咽峡炎怎么治疗 安全期避孕是失败率很高的一种避孕方法其原因是 下边掉毛一揪掉了好多是怎么回事 瓷砖上的铁锈渍用什么可以去除 什么避孕套安全性最高的 卵巢功能早衰和内分泌失调一样吗 父母如何教育子女的问题 健身后补碳水还是蛋白质好 乳腺增生调理的方法 为什么记忆力会减退 鼻小柱延长多久可以洗澡 infj型人格性格特征 萝卜怎么去掉生味 孩子急性扁桃体炎反复高烧怎么办呢 孕妇必须补充复合维生素吗 桃子怎么切好看摆盘 髋关节滑膜炎的主要症状 爱感冒吃什么提高免疫力 跑步小腿肌肉经常拉伤什么原因 艾滋病毒离开人体后还能存活多久 12岁孩子无缘无故后脑勺疼 自我型人格的特点有哪些 怎么看出孩子抑郁了 黄花菜毒素怎么处理干净 提臀手术一般多少钱 烤肉拌饭剩的烤肉第二天怎么办 产后大腿粗壮怎么回事 肺炎支原体是什么原因引起的 吃了西瓜肚脐眼附近疼是什么情况 面对脾气暴躁的孩子怎么教育 明目上清丸有什么注意事项 氨来呫诺糊剂主治什么疾病 十五味乳鹏丸效果怎么样 骨力胶囊有什么注意事项 奥拉帕利片使用时需要注意什么 伏格列波糖分散片作用有哪些 西咪替丁胶囊适用人群有哪些 奥美拉唑镁肠溶片主要治什么病 枸橼酸托法替布片适应人群有哪些 益诺胶囊的禁忌是什么