痛风急性发作与饮食不当有关?痛风患者饮食需要注意什么?

科普小医森 编辑
博禾医生 | 免疫科
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关键词: #痛风 #痛风患者

痛风的急性发作往往与饮食不当有关。合理的饮食不仅可以预防其急性发作,还可以减少高尿酸引起的其他并发症。痛风或高尿酸血症患者的饮食应注意以下几点:1适当节食,一日三餐,每餐八分饱。肥胖者也应该减肥,但减肥不应该太快,否则也会促进痛风。少吃低脂餐,尤其是动物脂肪。蛋白质的摄入量不宜过多。3限制含嘌呤较多的食物,如牛羊肉、火腿、咸鱼、香肠、动物内脏、龙须菜、菠菜、花椰菜、蘑菇、扁豆、豌豆、豇豆等。应严格限制急性发作期。避免吃蛤蜊、蛤蜊、蟹、虾、浓鸡汤、肉汤等。鸡蛋、牛奶、水果等嘌呤含量较低,可适当食用。4.避免喝浓茶、咖啡、少用葱、姜、蒜等刺激性辛辣调味品。禁止饮酒,尤其是啤酒和葡萄酒。5应大量饮用水,每日排尿量应超过2000毫升。

没有办法治愈痛风,但可以通过药物预防或减少急性发作,也可以预防或逆转尿酸沉积引起的并发症。痛风的药物治疗包括三个方面。一是控制急性发作,以秋水仙碱为首选。服药后,大多数患者在24小时内缓解疼痛。此外,消炎、保太松、布洛芬等也有效。肾上腺皮质激素也可以选择。二是增加尿酸排泄的药物,如丙磺舒、苯磺唑酮、阿司匹林、水杨酸钠等。三是减少尿酸生成的药物,如别嘌呤醇,但不宜在急性期使用,否则会增加近六个月急性发作次数。

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