65岁以上老人的血糖值标准是多少?

内分泌科编辑 医路阳光
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关键词: #血糖 #血糖值

65岁以上老年人的空腹血糖标准通常为4.4-7.0毫摩尔每升,餐后2小时血糖应低于10.0毫摩尔每升。具体控制目标需结合个体健康状况调整。

老年人血糖管理需考虑年龄相关的生理变化及共病情况。空腹血糖4.4-7.0毫摩尔每升适用于多数基础健康状况稳定的老年人,这个范围有助于降低低血糖风险同时预防并发症。餐后血糖控制在10.0毫摩尔每升以下可减少血管损伤,对于使用胰岛素或磺脲类药物的患者,可适当放宽至11.1毫摩尔每升以内。合并心脑血管疾病或预期寿命较短者,糖化血红蛋白目标值可设定在7.5%-8.0%,而健康状况良好的老年人建议维持6.5%-7.0%。监测频率应根据治疗方案调整,口服降糖药者每周检测2-3次血糖,胰岛素治疗者需每日监测。

建议定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检测和周围神经病变筛查。饮食上选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,分餐制有助于平稳血糖。运动宜选择快走、太极拳等中低强度活动,避免空腹运动。出现心慌、出汗等低血糖症状时立即进食含糖食品,血糖仪出现异常读数需复核后处理。

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