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红枣红糖鸡蛋汤的功效有补充能量、益气补血、健脾和胃等。
1.补充能量
红枣红糖鸡蛋汤含有丰富的蛋白质、糖分、维生素以及微量元素,可以给机体提供能量,提高免疫力。
2.益气补血
红枣性温,味甘,归脾、胃经,红糖性温,味甘,归脾经,二者煮汤可以调理脾胃,缓解食欲不振、胃部不适等症状。
3.健脾和胃
红枣可以益气补血,红糖具有缓中止痛、活血化瘀的功效,红枣与红糖合用可以起到益气补血的作用,对于体虚贫血、经期痛经的女性有一定效果。
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2022-08-27 09:22:41
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