首页 > 疾病科普 > 外科 > 骨科

糖尿病患者如何预防骨质疏松 糖尿病患者也会患骨质疏松吗

骨科编辑
72次浏览

关键词: #糖尿病 #骨质疏松

糖尿病会对身体产生各种影响,钙缺乏也是其中之一。高血糖会导致大量葡萄糖随尿液排出,同时也会带走大量的钙和镁。因此,补充钙和镁对糖尿病患者尤为重要。

糖尿病患者也会患骨质疏松症

糖尿病患者有很多种,肥胖的糖尿病患者是经典之一。他们的肥胖主要是由胰岛素抵抗引起的。他们在糖尿病早期骨质疏松症较少,但这并不意味着他们错过骨质疏松症。

尿液主要是糖尿病患者的典型症状之一。由于糖友血糖高,大量葡萄糖随尿液排出,大量钙、镁、磷也随尿液排出,导致血钙浓度降低,甲状旁腺素会促进骨钙溶解到血液中,提高血钙浓度,大量钙从骨进入血液,最终导致骨质疏松症。

肥胖的糖友补钙主要是饮食。正常人建议每天补钙800~1000毫克,糖尿病患者由于钙代谢异常,可提高到1200毫克。在饮食中,牛奶钙含量高,容易被身体吸收,是补钙的首选。需要注意的是,牛奶虽然是补钙的好产品,但不能长期大量饮用,因为牛奶中乳糖摄入过多容易导致白内障。鸡蛋、海鲜、动物骨骼也含钙量高,患者可根据自身喜好合理补钙。此外,患者平时除补钙外,还可多晒太阳,促进维生素D合成,有利于钙的吸收。

糖友如何预防骨质疏松?

预防糖尿病性骨质疏松症,首先要控制血糖。其次,正常人建议每天补钙800-1000毫克,糖友由于钙代谢异常,可提高到1200毫克。牛奶钙含量高,易被人体吸收,是糖友补钙的首选。鸡蛋、海鲜、动物骨骼也含钙量高,患者可根据自身喜好合理补钙。此外,除了饮食补钙外,患者还可以多晒太阳,促进维生素D的合成,有利于钙的吸收。需要注意的是,糖尿病骨质疏松症患者应谨慎使用雌激素,因为雌激素会导致血糖升高,不利于糖尿病的控制。

糖友应该如何补钙?

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

自闭症通常做的检查有哪些 耳部损伤中耳炎手术 小孩癫痫可以做全麻手术吗 宝宝过敏性咳嗽顺尔宁几周 宝宝过敏性咳嗽三个月不好 小孩癫痫感觉没生活希望了 散发型怎么治疗白癜风最好 出痔疮可以吃生的西红柿吗 宝宝过敏性咳嗽可以吃西替 白血病中性粒细胞百分比高 骨质疏松引起关节痛能治好吗 心悸心绞痛怎么回事,怎么办 宝宝过敏性咳嗽吃什么消炎 17岁得肺结核还能长寿吗 偶尔便后滴血的情况是痔疮吗 白血病早幼粒细胞高怎么办 慢性鼻炎和慢性咽炎怎么治疗 得了灰指甲,怎么办 肝硬化很严重吗?怎么治疗 眼科干眼症适合做什么治疗 骨质增生tdp治疗 骨质增生半月板受损 新型肺炎第一天症状 ca724偏高会是肠癌吗 宝宝过敏性咳嗽和湿疹区分 脸上为什么长白癜风怎么治 一直滴眼药水会变干眼症吗 宝宝过敏性咳嗽是什么过敏 哪些因素导致湿疹越来越严重 开水烫伤疤痕怎么能彻底消除 乳酸亚铁口服液一般服用多长时间 乳酸亚铁口服液的不良反应是什么 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 吃盐酸氯环利嗪片可以喝酒吗 盐酸氯环利嗪片的禁忌有哪些 盐酸文拉法辛缓释片什么时候吃好 盐酸文拉法辛缓释片能服用一年吗 他克莫司胶囊需要怎么吃好 他克莫司胶囊吃多久能停药 双嘧达莫片对胎儿有影响吗 双嘧达莫片孕妇可以用吗 肾石通颗粒与石淋通颗粒哪个好 肾石通颗粒的功效 复方双花片的功效与作用是什么 复方双花片的用法及用量