糖尿病圣女果可以吃吗？

圣女果性微寒，味酸甜，清热解渴解渴、去油腻、增进食欲、促进消化、缓解中暑、消化不良、虚火炎症等症状，其次圣女果含有膳食纤维，促进胃肠蠕动，促进肠道内毒素和废物排出，具有清热解毒、缓解便秘的效果，富含维生素c和番茄红素，具有良好的抗氧化作用，清除体内有害自由基，提高皮肤弹性和锁水功能

糖尿病圣女果可以吃吗？

糖尿病患者可以吃圣女果，但圣女果的糖含量比传统的大番茄高，如果可以选择的话，建议糖尿病患者吃传统的大番茄。此外，如果患者的血糖控制不好，除了番茄，黄瓜作为水果和蔬菜也是一个不错的选择。

其次糖尿病患者的血糖控制是非常重要的，饮食是基础。建议患者采取少吃多吃的原则，多吃粗粮。粗粮饱腹感明显，不会对血糖产生太大变动，有利于糖尿病患者的血糖控制。因此，建议患者多吃黄豆制品，补充植物蛋白。但是，患者同时患糖尿病肾病时，限制植物蛋白的摄取，优先摄取优质蛋白。如果患者的血糖控制稳定，可以在两餐之间添加一些水果，以补充VC或膳食纤维，也有利于糖病患者的健康。