献血能降低血脂吗？

临床献血不能起到降低血脂的作用。献血主要提取献血者的血液和血细胞，有助于机体新陈代谢。其次，定期献血有效刺激骨髓，提高献血者造血干细胞造血能力，有效降低血液疾病。

献血后要注意什么

1、注意保护针口，避免感染，适当使用一些消毒棉花消毒局部创口，降低局部感染的可能。

2、洗澡时建议选择洗澡，避免脏水或肥皂水刺激针眼，造成局部不适。

3、适当增加饮水量，注意增加高蛋白质、易消化的食物。避免喝酒，不要吃烧烤和辣的食物。

4、注意休息，短期内不要进行剧烈的运动和体力劳动等。

5、献血结束后，建议6个月内不要考虑献血。主要是献血后需要时间恢复，过度献血容易引起低血压、贫血等症状影响健康。

献血的好处是什么

1、促进血液流动，降低血管内膜损伤和动脉堵塞的概率。

2、降低心脏病、中风等重症概率。

3、有效降低铁元素含量，有助于降低血管畸形风险。

4、献血后血液稀释，降低血压、血脂等作用，对动脉硬化有积极的防御作用。