雌激素高能吃什么？
内分泌科编辑
博禾医生
内分泌科编辑
博禾医生
雌激素是性激素的一种，雌激素的受体主要分布在乳房、阴道、子宫、骨盆、尿道、骨骼、大脑等部位，发挥广泛重要的生理作用。通常，雌激素是由雌性动物的胎盘和卵巢分泌引起的，可以促进女性的第二性征发育，促进器官成熟，对代谢系统、内分泌系统、心血管系统起到一定的作用。但是，由于各种因素的影响，有些群体雌激素分泌比正常值高，长期发展不利于健康，需要用药物治疗和生活方式调节的方法改善现状。
雌激素高能吃什么
1、西兰花。西兰花又称青花菜，原产于意大利，是甘蓝的变种，属于两年生草本植物。它的花球通常呈绿色或紫绿色，含有丰富的营养物质，每100克西兰花中含有3.5到4.5克的蛋白质，是番茄的四倍。
2、白菜。白菜是十字花科的一种一年或两年的草本植物，含有丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，可以在一定程度上改善血脂和血糖值。另外，白菜中还含有氮氧化合物，可以降解女性体内的雌激素，有助于降低雌激素的含量。
3、南瓜。南瓜是非常常见的食物，也可以作为主食吃，深受大众喜爱。南瓜含有丰富的硒和锌元素，有助于平衡体内雌激素含量，适合雌激素高的人食用。
上一篇：降低甘油三脂异常的优先药物
下一篇：苦荞茶会降低血糖值吗？
延伸阅读
最新推荐
拔牙会导致败血症
打嗝气胸痛的原因是什么？
百多邦治疗肛周脓肿有效吗？
艾滋病出血不能停止吗？
春季如何预防感冒
1型糖尿病性白内障有哪些典型症状
常用的腹泻药有哪些
变应性血管炎关节痛能好吗
鼻炎吃感冒药有用吗？
春秋经常感冒的原因是什么？
宝宝发烧38度以上怎么退烧
宝宝发烧一般几天可以好
变应性血管炎能治好吗
肠胃炎急性胃炎有什么症状
鼻窦炎头痛的特点是什么？
白血病患者在饮食上有什么不能吃的
阿司匹林会引起骨质疏松吗
不经意间诱发的前列腺炎
单核细胞白血病的发病原因有哪些？
吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了
抽动症和癫痫的区别
宝宝肠胃功能紊乱腹泻怎么治疗
6个月宝宝拉肚子吃什么药比较好？
成人感冒发烧吃什么药？
肠炎腹泻吃什么油
宝宝咳嗽需要查血常规吗
鼻咽癌引起头痛该吃什么药
艾滋病患者的疱疹是什么样子的？
宝宝感冒洗澡好还是不洗好
吃降压药头疼怎样缓解
胚宝胶囊(康德)的说明书内容 胚宝胶囊的主要成分是什么
人参首乌片(吉春)的说明书 人参首乌片的功效与作用
肠胃宁片能治慢性结肠炎吗 吃肠胃宁片会不会伤肾
解痉镇痛酊的成分有什么作用 解痉镇痛酊的效果如何
阿莫西林克拉维酸钾胶囊(4:1)的功效和作用 主要成分是什么
清眩丸的保质期多久呢 清眩丸的功效是什么
泛昔洛韦胶囊多少钱一盒 泛昔洛韦胶囊在哪里可以买到
大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项
脂脉康胶囊小孩子能吃吗 脂脉康胶囊孕妇可以吃吗
醒脑降压丸的价格如何 醒脑降压丸的功能主治
