可以吃什么补充雌激素

Question

可以吃什么补充雌激素

Answer 1

雌激素缺乏后身体会有很多异常，缺乏雌激素的更年期妇女每天吃相当于50克以上干豆，或等量的豆制品，才能起到补充雌激素的效果，部分弥补雌激素水平下降带来的如皮肤弹性减弱、骨钙流失加快、心跳加快、面部潮红、情绪烦躁等问题。