糖尿病如何检查最准确

目前检测糖尿病的方法有很多，比如指尖血糖、尿糖等，其中比较准确的就是抽血测静脉血糖。糖尿病的诊断依据还是以OGTT试验为基础的，通常称为口服葡萄糖耐量试验，也就是早上测一次空腹血糖，饮用75克无水葡萄糖后1小时、2小时、3小时分别抽血，测出静脉血的葡萄糖，从而实现糖尿病的精准诊断。

日常糖尿病如何检查最准确:

1、掌握正确的采血深度:为了正确检查糖尿病，必须正确掌握采血深度。如果在抽血的时候采集的比较深，那么患者所受到的疼痛就会比较大，所以患者可以选择抽血量比较小的器械和适当的抽血针，这样可以减轻抽血过程中的疼痛。

2、选择合适的采血位置:采血不是将针扎在任何部位，而是选择左手无名指腹部是理想的位置。左撇子患者可选用右手无名指指腹。日常采血频率高的话，其他拇指和食指的指腹也可以采血。

3、选择采血方法:采血时，首先用酒精彻底消毒，如果条件不允许，可以用温水洗手，患者经常采血测定血糖值，需要在酒精和温水洗手间轮流使用。因为过度使用酒精容易使皮肤干燥，所以采血的疼痛会增加。

糖尿病如何控制血糖值:

1、经常进行有氧运动:户外有氧运动有助于糖尿病患者降低血糖值，患者有时间应经常在户外散步，不仅有助于降低血糖值，还能控制体重，促进新陈代谢。

2、适度摄取高纤维食品:高纤维食品促进体内葡萄糖代谢，促进血糖转化。患者在日常运动和饮食过程中，应养成定期监测血糖水平的习惯，有助于掌握血糖水平。