1岁宝宝有痰咳不出怎么办?5个技巧4点护理要做好

育儿指南编辑 医普观察员
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关键词: #宝宝 #护理

1岁宝宝有痰咳不出怎么办?天气愈发的冷了,最近流感也在四处蔓延着,医院里充斥着宝宝们的咳嗽声。1岁宝宝还比较小,不会用语言来进行表达他们身体的感受,感冒时,常常能听见喉咙里有痰声,呼呼的,听起来就难受,这时宝宝还不会咳痰怎么办呢?今天小编来给大家支招,一起来看看吧!

1岁宝宝有痰咳不出怎么办?5个技巧新手爸妈请收好!

1岁宝宝有痰咳不出,我们可以用一些技巧方法来帮助宝宝把痰排出去,具体方法如下:

技巧一:蒸汽法

抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里呆5分钟,潮湿的空气可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。

技巧二:拍背法

拍背时,家长可以让宝宝趴在你的大腿上,使宝宝处于弓背体位,用空心的手掌由下往上,由外向内拍,拍背的力量不宜过大,每次至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。

技巧三:多喝水

咳嗽的宝宝,经过呼吸道的不显性水份丢失会很高,气道内相对缺水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。让患儿多饮水,尤其是23℃左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。

技巧四:室内通风,保持湿度

要保持居室空气清新,定时开窗通风换气,最好将室内温度保持在18-22度这宜,但要注意,不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%,可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度,这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰的排出。

技巧五:保暖法

宝宝因为咳嗽很有可能是因为感冒受凉所引起的,所以在这个时候就一定要注意孩子的保暖,避风,增加衣物,不要让婴儿受凉。

咳嗽期间,正确护理

在孩子咳嗽期间,家长除了运用以上一些排痰法外,还应注意以下一些生活细节,才能帮助孩子尽快康复。但如果病情特别严重,应及时带孩子就医。

方法一:环境要求

保持室内的湿度对咳嗽的孩子尤为重要,合适的湿度可使呼吸道黏膜湿润,从而利于黏膜表面纤毛的摆动,利于排痰。如果室内为木地板,则可用干净的湿布抹地板,并于室内放置一盆水;如果室内为地砖或水泥地等,则可于清扫干净后在地上洒一些水(注意防滑),以保持空气相对湿度在60%~65%。除此以外,还应每天定时开窗通风15~30分钟,以保持室内空气新鲜。

方法二:做好忌口

有些易使咳嗽加重的食物,如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物,瓜子、花生、巧克力等含油脂较多的食物,咸鱼、咸肉、糖果、蜜饯等口味较重的食物,应避免在孩子咳嗽期间给其食用。在这方面,家长要做好教育和监督工作。

方法三:鼓励多摄入一些食物

孩子生病后,不仅食欲差,而且一般还会伴有不同程度的脱水,从而加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度。因此,鼓励孩子多喝温白开水可以帮助痰液稀释,使痰容易咳出,而且多喝水也可增加尿量,使有害物质从尿中排出。

此外,咳嗽期间,家长应多给孩子吃新鲜蔬菜和水果,如梨、藕、苹果、柑橘、猕猴桃、萝卜、丝瓜、绿叶蔬菜等。

方法四:先排痰再镇咳

孩子的咳痰能力较差,多数情况下,痰液会堵在咽喉及气管导致细菌感染,从而发展成肺炎。所以,排出痰液远比使痰液潴留于呼吸道的镇咳来得重要。

总结:1岁宝宝有痰咳不出怎么办?别慌,以上5个技巧4点护理方法要做好。宝宝喉咙有痰是不可能自愈的,家长应当积极采取措施,帮助他化痰止咳,恢复健康。对于病情较为轻微的宝宝,家长可以采取食疗的办法来达到化痰、祛痰的功效。但对于病情比较严重的宝宝,应当立即就医,并在医师指导下服药。

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