吃什么可以补充雌激素

激素是化学信息物质，主要由高分化的内分泌细胞合成，可直接进入血液中。在机体运行过程中，激素可以调节各组织细胞的代谢活动，对人体的生理活动产生重要影响。而雌激素是促进雌性动物第二性征发育以及性器官成熟的一种物质，主要由卵巢和胎盘分泌产生。雌激素具有广泛重要的生理作用，对代谢系统、内分泌、心血管、骨骼生长和成熟有明显影响。

吃什么能补充雌激素

1、雌激素的受体主要分布在阴道、乳房、子宫、骨盆、尿道、骨骼、皮肤、大脑等组织器官上。到目前为止，雌激素有天然雌激素和人工合成雌激素两种，临床上常用的雌激素类药物多以雌二醇为母体人工合成。通常，更年期、骨质疏松症、乳房膨胀疼痛的女性组可以在医生的指导下补充雌激素。

2、患者可口服雌激素制剂或人工合成雌激素，满足身体需求。此外，一些避孕药和大豆还含有一定的雌激素，可以在一定程度上保持女性体内的雌激素水平相对平衡。需要注意的是，大量补充雌激素可能会引起乳房膨胀、子宫出血、呕吐等不良反应，患者应在专业医生的指导下补充，不得擅自增减剂量。