女性人工流产后可以吃红薯吗
产科编辑
产科编辑
人工流产后是可以吃红薯的，但要注意适量，吃太多容易引起泛酸。
1、红薯含有一种特殊性能的维生素C和E，其中维生素C能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力，对于术后恢复是很有好处。
2、不过像烤地瓜或者拔丝地瓜这类尽量不要吃，如果是想要吃地瓜的话可以选择地瓜粥这类比较好消化的。
3、人工流产后的饮食首先要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，可供给鲜鱼，嫩鸡，鸡蛋，动物肝，动物血，瘦肉，大豆制品，乳类，大枣，莲子，新鲜水果和蔬菜。禁食辣椒之类的刺激性食品。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
注意事项：
长芽的红薯最好不要吃，地瓜发芽时，在出芽的部位产生许多酶，酶是生物催化剂，能使贮藏的物质分解，转变为供芽生长的物质。在这个物质转化过程中，会产生一种叫做龙葵碱的毒素，它是一种生物碱，有溶血和刺激黏膜的作用。
女人吃红薯的好处
红薯汤可以减肥瘦身
粗粮富含食物纤维，进入肠道后，可以清理肠管内的废物，将毒素和废物集合起来，让其顺利排出体外。红薯同样富含食物纤维，而维生素的含量特别多，能在肠内制造出新细胞，促进新陈代谢。
红薯有益于心脏
红薯富含钾、叶酸、β-胡萝卜素、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压及心脏功能。β-胡萝卜素及维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸及维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。
抗糖尿病
研究人员发现糖尿病肥胖大鼠进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%、60%；并发现红薯可以有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高；进食红薯也可降低糖尿病大鼠甘油三酯及游离脂肪酸的水平。
上一篇：女性人工流产后可以吃茄子吗
下一篇：孕妇流产时都有一些什么症状
延伸阅读
相关问答 头条推荐
-
产后可以吃月饼吗
-
产后能吃月饼吗
-
柚子是导致流产的吗
-
产后遗尿症的表现
-
产后脱发能恢复吗
-
产后脱发如何预防
-
产后脱发抹姜可以吗
-
重庆哪里治疗流产效果好 重庆专业治流产医院哪家好
-
北京哪治流产最好 北京哪家治流产的医院专业
-
上海治疗流产哪里比较好 上海治流产哪个医院最好
-
天津治疗流产哪比较好 天津哪所医院流产治的好
-
上海治疗流产到哪里好 上海治流产医院哪个正规
-
北京治疗流产去哪里好 北京哪家医院流产治的好
-
北京去哪里治疗流产 北京哪家医院看流产好而且又便宜
-
天津哪里治流产最好 天津治流产医院哪里正规
-
天津哪里治流产治得好 天津哪家医院治流产专业
-
天津哪治疗流产最好 天津哪个治疗流产的医院好
-
北京哪里治疗流产好 北京哪家医院治疗流产最好
-
上海哪里专治流产 上海专业治流产医院哪家好
-
上海哪里看流产最好 上海可以治流产的医院有哪些
专家观点
最新推荐
放屁的次数过多预示着什么?放屁若有两种迹象肠癌
反复中耳炎化脓穿孔严重吗
甲状腺癌半切第四天
白癜风初期治疗能治好么
吃西红柿能治疗痔疮吗请问
甲状腺癌脖子有红点
鼻炎药能经常换着吃吗吗
自闭症孩子对手机很感兴趣
小细胞低色素性贫血症状
自闭症小孩半夜起来玩玩具
大便时痔疮滴血需要治疗吗
甲状腺癌导致脖子痛
甲状腺癌不及时手术
腰部白癜风怎么治疗的好
甲状腺癌不能受刺激
登革热的人会传染给别人
自闭症小孩肠胃不好嘴巴臭
怎么去预防白癜风的发生
甲状腺癌粗针穿刺针
胆源性胰腺炎痊愈后的饮食
登革热病毒对人体的危害
甲状腺癌不提倡补硒
自闭症孩子的学费可以退吗
鼻炎药哪种副作用小一点
甲状腺癌不能吃辣的
自闭症孩子发烧后更自闭了
自闭症记忆力训练类型的书
鼻炎药吃后想睡觉正常吗
脸上白癜风什么方法治疗
甲状腺癌不容易转移
灯盏花素分散片生产厂家是哪个 灯盏花素分散片去哪里购买才好呢
前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么
肝速康胶囊效果如何呢 肝速康胶囊的适应症是什么
茜芷胶囊有什么不良反应 茜芷胶囊的价格贵不贵
盐酸文拉法辛缓释片什么时候吃好 盐酸文拉法辛缓释片能服用一年吗
肝泰颗粒是处方药还是OTC 肝泰颗粒哪里有卖的
美他多辛片有什么用药禁忌吗 美他多辛片的注意事项
上海凝结芽孢杆菌活菌片的价格 凝结芽孢杆菌活菌片的注意事项
天麻丸和全天麻胶囊有区别吗 天麻丸和全天麻胶囊哪个好
