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女性吃红薯对健康有什么益处?
病情描述:
最近要减肥,想每天早上吃红薯,红薯对女性身体有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    红薯属于粗粮的一种,红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6,女性吃红薯不仅能防止衰老,预防动脉硬化,还能有效地预防肿瘤,所以红薯对女性实在是最好的补品了。
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