健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

木瓜猪蹄汤产后缺乳可以一试

产科编辑

32次浏览发布时间：2023-11-24 14:36:48

关键词： #产后

一般地，产妇在正常情况下，产后1一2天，乳房即有乳汁分泌，可以哺乳。在产后，或哺乳期乳汁少或完全无乳的现象，称为产后缺乳。这种现象多发生在产后2一3天或半个月内。

乳汁过少可能是由乳腺发育较差，产后出血过多或情绪欠佳等因素引起，感染、腹泻、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能畅流所致。

中医认为本病有虚实之分。虚者多为气血虚弱，乳汁化源不足所致，一般以乳房柔软而无胀痛为辨证要点。实者则因肝气郁结，或气滞血凝，乳汁不行所致，一般以乳房胀硬或痛，或伴身热为辨证要点。

做了新妈妈的小李，早就打定主意要坚持母乳喂养宝宝。可是让她郁闷的是，自从生下宝宝，奶水都很少，根本不够宝宝吃。听说木瓜能仁胸、通乳，用木瓜与鲜鱼或猪蹄煮汤，能帮助产妇通乳。小李开始喝木瓜猪蹄汤，效果还真的不错。

这个偏方的具休制作方法是:准备木瓜l个，猪蹄2只，花生50克，姜、食盐适量。将猪蹄洗净剁块，并烫烫干去腥，花生泡半小时备用，木瓜去皮切块备用，在锅中放入所有材料，加入超过材料的水煮开后转小火，慢炖到熟为止，最后加入调料即可。

防止产后乳汁不足，也要从生活细节入手，只要调节好自己的身休状态，产后缺乳是可以预防的。

1、注意保持良好的个人卫生习惯。产前及时纠正乳头内陷，勤用湿毛巾擦洗乳头。孕期应坚持擦洗，按摩乳房，注意乳头的卫生。

2、加强孕妇营养。在饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物，如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等。豆类食品如大豆芽，豆腐等含丰富植物蛋白质，维生素及铁质也应适当地补充。

4、当新生儿断脐后.于30分钟内裸体放在妈妈胸前，并帮助新生儿吸吮乳头。产后6一8小时开始喂乳，以后每3小时喂乳l次，选择正确的喂乳姿势。

3、保证充足睡眠:充足的睡眠有利于产妇机体功能迅速恢复，可以调节内分泌状态，有利于乳汁分泌。

产后

上一篇：坐月子巧吃水果有助于产后恢复

下一篇：产后妈妈何时身体可以恢复正常

延伸阅读

产后为什么会有痔疮

产后为什么会有痔疮

肛管周围的血管迂曲和扩张。对于一些正常分娩的患者，产后可能会有痔疮。在这种情况下，更多的考虑是在分娩过程中，导致患者腹压急剧增加，导致患者直肠下段和肛管周围血管迂曲和扩张。在这种情况下，肛门口会出现肿胀。此时，患者需要考虑及时治疗，如用高锰酸钾粉和温水洗澡和消毒。分娩容易并发痔疮，分娩容易并发痔疮，

#痔疮 #产后

产后头晕耳鸣怎么了

产后头晕耳鸣怎么了

产后头晕耳鸣怎么了？产后头晕耳鸣，可能是由生理性因素比如身体劳累所致，也有可能存在气血不足、身体贫血等多种病理性因素。1、生理性因素产后长时间照顾宝宝，身体过度劳累，再加上长期睡眠不足，就会有头晕、耳鸣等多种症状。这种情况在生活中比较多见，属于常见的生理性表现，可通过适当休息进行自我调节。平时尽量保

#耳鸣 #头晕

产后宫颈糜烂的原因有哪些

产后宫颈糜烂的原因有哪些

产后宫颈糜烂的原因有哪些？第一点：身体抵抗力的下降。一般来说，女性在分娩或分娩后，往往会在分娩期间分娩或分娩。由于能量和体力的下降，身体的状况会相对较弱，身体的抵抗力也会下降，所以在这种情况下，，许多产后妇女容易感染病毒或细菌，由于胎盘的脱落，宫颈部位也会接触到细菌或细菌，宫颈粘膜病变。第二点：产

#宫颈糜烂 #宫颈

产后便秘会不会得痔疮

产后便秘会不会得痔疮

产后便秘会不会得痔疮？1、肛管周围的血管弯曲和扩张。对于一些正常分娩的患者，产后可能会有痔疮。在这种情况下，更多的考虑是在分娩过程中，导致患者腹压急剧增加，导致患者直肠下段和肛管周围的血管弯曲和扩张。在这种情况下，肛门口会出现肿胀，此时，患者需要考虑及时治疗，如用高锰酸钾粉和温水洗澡和消毒。2、产后痔

#痔疮 #便秘 #得痔疮

产后内分泌失调有哪些症状？

产后内分泌失调有哪些症状？

产后内分泌失调的常见症状是皮肤问题、情绪起伏、乳房不适等，需要及时缓解，防止影响产妇健康。1、皮肤问题产后受内分泌紊乱的影响，许多产妇会出现皮肤问题，常见的是面部会有很多斑点、黄斑等，面部也会变黄变暗，整体肤色会很差。这种情况不需要特殊治疗，但你可以选择温和的护肤产品，可以帮助改善肤色。2、情绪起伏过

#内分泌失调 #内分泌

产后甲状腺炎的发病原因有哪些

产后甲状腺炎的发病原因有哪些

产后甲状腺炎的发病原因有哪些？1、目前认为产后甲状腺炎是一种自身免疫性淋巴细胞性甲状腺炎，发现女性亚临床甲状腺炎的发病率(8.5％）与产后甲状腺炎的发病率相似，尸检发现抗甲状腺抗体与甲状腺细胞浸润有关，因此认为产后甲状腺炎是由产后免疫反应再次活跃引起的。2、怀孕期间，为了使不同抗原的胚胎植入并存活在母亲体内

#甲状腺炎 #甲状腺

产后贫血病人的饮食宜忌

产后贫血病人的饮食宜忌

产后贫血病人的饮食宜忌：产后贫血是新妈妈经常出现的一种症状，为了自身和婴儿的健康，补血便成了新妈妈必修的一堂课，但是，如何能有效的补血呢，下面给给新妈妈介绍几种常见的食补方法。红糖：含铁、胡萝卜素、核黄素、锌、锰、钙、铜等微量元素较多，有助于产后能量摄入和铁补充。阿胶：阿胶是一种传统的补血配方，能帮

#贫血 #产后 #贫血病

产后痔疮的症状

产后痔疮的症状

产后痔疮的症状1、生产后，由于作息时间不规律，患者活动少，胃肠蠕动功能减弱。患者容易便秘。如果粪便排出时间过长，过度用力容易导致痔疮的临床症状，因此痔疮也是产后产褥期的高发期。建议产后营养必须均衡。你可以吃更多有利于吸收和消化的食物，吃更多新鲜的水果和蔬菜，喝更多的蜂蜜水。2、如果情况严重，建议去当地

#痔疮 #症状 #痔疮的症状 #产后痔疮

产后高脂血症怎么办？

产后高脂血症怎么办？

产后高脂血症怎么办？产后高脂血症一般需要控制饮食、增加运动、使用药物等，建议患者积极配合医生进行治疗。1、控制饮食：高脂血症的病因比较复杂，考虑到遗传因素的影响，如果父母患有这种疾病，就有可能遗传给孩子。同时也考虑不健康的生活方式等原因，患者一般无明显症状。但饮食也需要控制，避免吃油腻的食物，如油条

#高脂血症 #产后

产后甲状腺炎怎么回事怎么办

产后甲状腺炎怎么回事怎么办

产后甲状腺炎是指产后一年左右发生的疾病，但大多数与免疫因素有关，期间可以通过一般处理或者药物治疗进行改善。产后甲状腺炎原因及治疗：产后甲状腺炎主要是指产后一年左右身体出现了甲状腺疾病，这种情况被称之为产后甲状腺炎。通常与自身免疫因素有关，由于产后身体虚弱，如果过度劳累，饮食不当，精神压力过大等，会导

#甲状腺炎 #甲状腺

产后痔疮多久恢复

产后痔疮多久恢复

产后痔疮多久恢复？1、如果说痔疮比较小，仅仅有少量的内痔脱出，很多人在经过做完月子之后一个月左右就可以恢复。2、在生产之后一定要注意平时增加运动锻炼，多吃一些流食，能够帮助我们改善我们的肛门局部情况。产后痔疮多久可以恢复与病情的程度以及选择的治疗方式有关。坐月子痔疮怎么办？因为在生产以后在哺乳期，药物

#痔疮 #产后 #产后痔疮

产后长痔疮怎么办

产后长痔疮怎么办

产后长痔疮怎么办?腹部压力的增加会导致肛垫向下移动或导致肛垫肥大和痔疮。痔疮形成后，孕妇不能起床，这可能会导致更严重的痔疮或产后手术。有限的活动或术后疼痛会导致便秘和痔疮。如果生产后发现痔疮，首先可以选择保守的治疗方法进行局部坐浴或擦洗。如果女性产后有痔疮，首先要防止便秘，保持大便通畅。产后痔疮出血

#痔疮 #产后 #痔疮怎么办 #长痔疮

点击加载更多

相关问答头条推荐

近5成中国男人患勃起功能障碍！勃力健在手，重拾自信雄风再起

近5成中国男人患勃起功能障碍！勃力健在手，重拾自信雄风再起

勃起功能障碍对男人来说，是生理心理双重的打击，对于男性勃起困难怎么恢复，生活方式调整和营养素补充是改善勃起功能障碍的有效方法。日常生活中，养成良好生活习惯、合理均衡饮食、保持充足的睡眠、加强运动锻炼维持健康体重、轻松愉快的心情

柏肤美丨海峡两岸医学美容精英高峰论坛将在厦门举办

柏肤美丨海峡两岸医学美容精英高峰论坛将在厦门举办

海峡两岸医学美容精英高峰论坛暨中国整形美容协会海峡两岸分会第二届学术年会将于2024年5月18日至19日在厦门香格里拉大酒店举办。

万艾可西地那非和他达拉非哪个效果好？选TA更坚挺

万艾可西地那非和他达拉非哪个效果好？选TA更坚挺

夜深人静,不知道男性都在手机里面搜索些什么?相信肯定有部分男性的搜索栏有这些关键词——“ED”、“阳痿”、“如何重振雄风”……硬不起来,对于很多男性来说都是比较尴尬的事情,遇到这种问题,男士们也都急于

世界哮喘日，化脓灸贡献中国力量

哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为四大顽症之一。非物质文化遗产化脓灸，曾经被人民日报、文汇报、南方都市报等媒体誉为中医皇冠上的明珠相继报道，蜚声海内外；超高的治疗有效率位列世界前茅，为世界治疗哮喘顽症贡献出中国力量。

血糖波动如何掌握，什么牌子的血糖仪好？

血糖波动如何掌握，什么牌子的血糖仪好？

在糖尿病的治疗过程中，控糖是非常重要的，对于糖尿病患者来说，如果能够使血糖长期保持平稳，那么控制血糖就成功了一大半。那血糖波动如何掌握，什么牌子的血糖仪好呢？

用血糖仪测血糖准吗？看完这篇文章你就明白了

用血糖仪测血糖准吗？看完这篇文章你就明白了

瑞特血糖仪试纸摒弃传统的检测方式，采用电化学式检测和黄金电极等多项专利技术，实现更佳电化学反应，精短的信号传导路径确保酶反应区的高度稳定，帮助得到精确的检测结果，医院同款，准确性有保障。

香港仁安生殖医学中心助力多对夫妻圆“生子梦”！

香港仁安生殖医学中心助力多对夫妻圆“生子梦”！

香港仁安生殖医学中心拥有世界级的医疗团队和医院级的先进治疗设备。医院不仅提供个性化的治疗方案，还为患者提供全方位的心理和生理支持。在人工授精领域，香港仁安生殖医学中心采用了最新的技术和方法，医疗团队更有多年诊治不育及惯性流产的经验，团队中的胚胎学顾问会详细分析病人的精液报告、胚胎于体外受精成长的发育结果

溃疡性结肠炎的治疗及饮食之“三大纪律八项注意”

溃疡性结肠炎的治疗及饮食之“三大纪律八项注意”

溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性肠病，对患者的生活质量有着较大影响，有一定的癌变率。正确的治疗和合理的饮食安排至关重要。以下是关于溃疡性结肠炎治疗及饮食的三大纪律八项注意，建议收藏反复学习。

明明四肢纤细，肚子却很大？绿瘦：你可能是“腹型肥胖”！

明明四肢纤细，肚子却很大？绿瘦：你可能是“腹型肥胖”！

如今肥胖的人群越来越多，但其实肥胖也分为很多种。仅从外观上说，有的人全身都胖胖的，脸大、双下巴、手肥腿粗；有的人偏偏只胖肚子，均匀的身材肚子却鼓鼓的，特别突兀。对于这种四肢比较纤细，但腹部却有赘肉堆积的人来说，减重还特别难，不仅不容易瘦下来，还容易反弹

掌握血糖实时变化，离不开准确率高的家用血糖仪！

掌握血糖实时变化，离不开准确率高的家用血糖仪！

过去几十年间，我国糖尿病患病率不断上涨，血糖仪的需求也不断增加。糖尿病是一种终身性、进展性的疾病，掌握准确的血糖变化情况能有效掌控病情，方便医生及时调整治疗方案。因此糖友们最关心的是如何找到一款准确率高的家用血糖仪。

专家观点

最新推荐

艾滋病的并发症是什么 2岁宝宝肺炎的症状是什么宝宝发烧拉肚子吃什么药病毒性脑炎的中医辩证治疗达原饮治疗支原体感染咳嗽效果如何成人癫痫病的治疗方法肠炎吃什么中药或西药治疗白血病的症状是什么变异型哮喘的中医治疗方法有哪些不传染性肺结核叫什么？宝宝支原体感染阳性是什么意思出血性脑卒中的病因有哪些 40岁女性乳头痛的原因是什么？宝宝胃肠炎呕吐该怎么办？靶向治疗胃癌的成功率脖子、胳膊、腿上都有小红疙瘩和瘙痒怎么了大便时痔疮脱垂怎么办背肌筋膜炎有哪些症状鼻子长包是假性淋巴瘤吗如何诊断 2型糖尿病性低血糖性昏迷有哪些典型症状 1型糖尿病症状是什么肠胃炎和胆结石哪个更严重鼻腔有异味，头痛，是什么病？白血病十大前兆症状丙型肝炎抗原与抗体的区别怎么消除白血病复发率低中度地中海贫血怎么治疗脸上长了白癜风怎么治疗甲状腺癌不吸碘行吗自闭症是天生就是自闭症吗补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢补益资生丸的注意事项瘀血痹片有哪些有效成分瘀血痹片各成分有什么作用慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗慢肝解郁胶囊的注意事项龙骨颈椎胶囊（通化金马）不适宜人群有哪些龙骨颈椎胶囊的禁忌雪山金罗汉止痛涂膜剂的功效是什么雪山金罗汉止痛涂膜剂好用吗心达康胶囊（美大康）的禁忌是什么心达康胶囊的用法及用量肾石通颗粒与石淋通颗粒哪个好肾石通颗粒的功效颈痛灵胶囊和颈痛灵药酒的区别是什么哪个好一些银杏叶分散片的功效和吡拉西坦片的功能相同吗区别有哪些瑞格列奈片多少钱一盒瑞格列奈片药店有卖吗