喝豆浆会提高血糖值吗？
内分泌科编辑
内分泌科编辑
糖尿病患者可以喝豆浆。豆浆是用大豆做的，含有丰富的植物蛋白质，脂肪含量也很低。另外，大豆具有丰富的植物固醇，可以抑制胆固醇的吸收，有效控制血脂，缓解糖尿病周围血管疾病的发生。
一、高血糖吃什么好
1、洋葱是生活中常见的食物，味道刺激。但洋葱有助于控制血糖值。
2、紫菜中含有丰富的营养物质，可以在一定程度上降低血糖值。
3、燕麦对于血糖高的人来说是个不错的选择，因为燕麦的糖分含量低，适合高血糖患者的饮食原则。
4、大蒜含硫挥发性化合物，具有杀菌消毒的作用，也可作为降低血糖值的作用，大蒜可以生食、煮食成为原料。
二、高血糖患者要注意什么
1、垃圾食品是不能吃的，每周吃两次垃圾食品的人，不仅会增加体重，而且胰岛素抵抗性会提高两倍，这是导致糖尿病的危险因素之一。
2、学习自我放松和情绪调节，平时可以听到放松的音乐放松肌肉，缓的压力。这种方法对降低血糖值更有效。
3、高血糖的患者应该遵循少食多餐的原则，这样可以降低身体的负担，对患者的健康有一定的好处。
上一篇：糖耐抽血晚了10分钟有什么事吗？
下一篇：血粘度低的原因
延伸阅读
特色医院
专家观点
最新推荐
宝宝阳后过敏性咳嗽有痰
便秘引起宝宝口臭
宝宝过敏性咳嗽该吃什么
学生旁边有狐臭味怎么办
便秘有口臭的味道
黄疸降不下来是什么原因
感冒结膜炎怎么办
精神病就会变笨吗
宝宝咳嗽流鼻涕吃肺力咳
输尿管结石梗阻症状
宝宝咳嗽吃了肺力咳合剂
宝宝咳嗽多久是慢性咳嗽
反流性喉炎引起口臭
宝宝喝了肺力咳咳嗽加重
怎么拒绝狐臭顾客试衣服
便秘拉血还是口臭
感冒后夜里咳嗽的很厉害
宝宝过敏性咳嗽吃什么好
病理性的黄疸有什么症状
黄疸降了又升是什么原因
治疗嗓子干痒咳嗽的方法
声带小结咳嗽吃什么药好
便秘引起口臭吃什么
宝宝过敏性咳嗽流浓鼻涕
宝宝过敏性咳嗽会嗜睡吗
怎样确诊是哪一种干眼症
做激光近视干眼症怎么办
治干眼症戴什么眼罩好使
眼科特检科干眼症是什么
治干眼症叶黄素推荐药物
强力枇杷膏小孩能用吗 强力枇杷膏的适应人群有哪些
参三七伤药胶囊的价钱是多少呢 参三七伤药胶囊的功效
硝呋太尔制霉菌素阴道软膏与阴道软胶囊哪个效果好 该如何选择
吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么 吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗
清胰利胆颗粒的临床作用有哪些 清胰利胆颗粒在服用时要注意什么
茜芷胶囊有什么不良反应 茜芷胶囊的价格贵不贵
氨糖美辛肠溶片会影响性功能吗 氨糖美辛肠溶片可以长期服用吗
盐酸氨溴索分散片可以祛痰吗 盐酸氨溴索分散片的功效
前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好
哪些人群不能用痔痛宁气雾剂 痔痛宁气雾剂的禁忌有哪些
