喝豆浆可以提高孕酮吗

Question

喝豆浆可以提高孕酮吗

Answer 1

喝豆浆是不能提高孕酮。豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素，对于胎儿的生长发育以及孕妇本人的身体，具有很好的作用。女性在怀孕期间一定要做到营养均衡。多进食含蛋白质比较丰富的食物，如各种肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等等。同时还要适当的补充新鲜的水果、蔬菜、干果、粗粮等等。合理的饮食对于胎儿的发育非常重要，孕期女性还要注意保证充足的睡眠以及良好的心情。