强直性脊柱炎可以平板支撑吗

通常情况下，患有强直性脊柱炎是可以进行平板支撑运动的。但需要在医生指导下根据自身情况选择合适的强度和时间。

1、原因：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，在疾病发作期间患者会出现腰背痛以及关节僵硬等症状，并且还会伴有活动受限的情况发生。而平板支撑属于一种有氧运动，在做这项运动时能够促进体内血液循环加快，也可以增强身体体质，对于病情恢复有一定的帮助作用。

2、注意事项：如果患者的症状比较轻微，则可以通过适当做一些简单的动作来锻炼肌肉力量，比如仰卧起坐或者俯卧撑等。但如果自身的症状较为严重，则不建议盲目地进行高强度训练，以免导致局部受到刺激后加重疼痛的症状。

3、治疗方式：由于该病无法彻底治愈，因此临床上主要是以缓解临床症状为主。一般可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药来进行止疼处理，如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片等药物；同时还可以遵医嘱配合糖皮质激素类药物一起服用，如甲泼尼龙片或者是醋酸氢化可的松注射液等，从而达到控制病情的效果。

日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累及剧烈运动，饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物，有助于补充机体所需营养物质。若出现不适症状应及时就医诊治，以免延误病情。