宝宝过敏性咳嗽吃燕窝好吗
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宝宝出现过敏性咳嗽时，吃燕窝有一定的好处。燕窝是一种营养丰富的滋补品，含有多种人体所需的必需氨基酸、蛋白质和微量元素等，可以在一定程度上增强宝宝的体质，可以在一定程度上帮助缓解过敏性咳嗽。
1、蛋白质：宝宝在过敏性咳嗽期间，身体的免疫力比较低下，适当吃一些燕窝，可以为身体补充一定的营养和能量，有利于增强免疫力，促进咳嗽的恢复;
2、糖类：燕窝中含有较多的糖类物质，宝宝适当地吃一些燕窝，可以为机体提供一定的能量;
3、微量元素：燕窝中含有铁、锌、钙等微量元素，有利于促进宝宝的生长发育。其中铁元素能够帮助宝宝补充铁，促进血液循环，适当地吃一些燕窝，对预防贫血能够起到一定的辅助作用。锌能够辅助提高宝宝的抵抗力，而钙有利于促进骨骼发育，适当地吃一些燕窝，对预防骨质疏松能够起到一定的帮助;
4、氨基酸：燕窝中含有人体所必需的氨基酸，宝宝适当地吃一些燕窝，可以在一定程度上促进宝宝疾病的恢复。但是不建议一次给宝宝吃太多，以免增加胃肠道负担;
5、其他：建议家长注意宝宝饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，如辣椒、芥末、大蒜、冰淇淋、炸鸡等，以免加重咳嗽症状。如果过敏性咳嗽比较严重，应及时去医院就诊，避免延误病情。
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