雌激素的作用是什么？

雌激素是女性体内重要的性激素，主要由卵巢分泌，具有促进第二性征发育、维持生殖功能、调节代谢等多重作用。雌激素的作用主要有促进子宫内膜增生、维持骨密度、调节脂代谢、保护心血管、影响皮肤状态等。

1、促进子宫内膜增生

雌激素能刺激子宫内膜增殖，为受精卵着床做准备。月经周期中，雌激素水平升高会使子宫内膜增厚，形成适合胚胎发育的环境。若雌激素不足可能导致月经量减少或闭经，需遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物补充。

2、维持骨密度

雌激素可抑制破骨细胞活性，减少钙质流失。绝经后女性雌激素水平下降，骨量流失加速易引发骨质疏松。临床常用阿仑膦酸钠维D3片、碳酸钙D3片等药物配合激素替代治疗。

3、调节脂代谢

雌激素能提高高密度脂蛋白水平，降低低密度脂蛋白浓度，减少血管脂质沉积。更年期女性雌激素减少后，心血管疾病风险上升，需通过饮食控制及适度运动维持血脂平衡。

4、保护心血管

雌激素通过扩张血管、改善内皮功能等方式降低动脉硬化风险。临床研究显示，绝经前女性冠心病发病率显著低于同龄男性，这与雌激素的血管保护作用密切相关。

5、影响皮肤状态

雌激素可促进胶原蛋白合成，维持皮肤弹性和水分。雌激素缺乏会导致皮肤变薄、干燥，适当补充大豆异黄酮或使用雌三醇乳膏有助于改善相关症状。

日常可通过食用豆制品、亚麻籽等富含植物雌激素的食物辅助调节。建议40岁以上女性定期检测雌激素水平，出现潮热、盗汗等更年期症状时及时就医，避免自行服用激素类药物。保持规律作息和适度运动有助于内分泌平衡，游泳、瑜伽等低冲击运动特别适合雌激素缺乏人群。