训练时有狐臭怎么办

训练时有狐臭，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。建议患者到正规医院就诊，在医生的指导下，根据自身具体情况选择相应的治疗方式。

1、一般治疗：如果症状不是很严重，可以通过勤换衣物，保持腋窝部位干燥、清洁，以及使用止汗用品等，缓解症状，还可以适当进行体育锻炼，促进身体新陈代谢，在一定程度上帮助减轻症状;

2、药物治疗：如果是轻度或中度的狐臭，可以在医生指导下外用药物治疗，如乌洛托品溶液等，乌洛托品溶液是一种抗胆碱药物，可以帮助减少汗液分泌，此外还可以局部使用氧化锌粉等药物进行治疗，能够起到一定的止汗作用，可缓解狐臭的情况。如果症状比较严重，还可以遵医嘱使用药物进行治疗，如注射用A型肉毒毒素等，在一定程度上能够减少汗液分泌，但使用前建议先咨询医生;

3、手术治疗：如果药物治疗不能达到理想的效果，可以进行手术治疗，如汗腺切除术等，所谓的汗腺切除术是将腋下的部分汗腺切除，可以有效阻止汗液分泌，改善狐臭的情况;

4、其他治疗：如激光治疗等，激光治疗是通过激光产生的热效应，作用于大汗腺部位，使大汗腺萎缩，从而达到治疗狐臭的目的。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，同时要注意多休息，避免过度劳累。