灸治疗膝关节疼痛

一、灸治膝关节疼痛的穴位

1、灸治膝关节疼痛的穴位优先于膝盖眼，分为内外膝盖眼，内膝盖眼位于膝盖骨下，坐在膝盖骨下，膝盖韧带内侧凹陷处，这里学名称为内膝盖眼，治疗膝关节疼痛，周围软组织炎

2、外膝眼穴位于膝盖骨下，坐在膝盖上，膝盖韧带外侧凹陷处，在这里学习名称为外膝眼穴，对膝盖神经痛、麻木、膝关节炎、下肢瘫痪、跟痛和脚气有奇效。灸时悬在穴位上，来回熏灸膝眼穴，十分钟到二十分钟。

3、灸的另一个穴位是鹤顶穴，位于膝盖上部，膝盖底部中点凹陷处，学名为鹤顶穴，可治疗膝关节炎、下肢瘫痪和脚气。

二、治疗膝关节疼痛的注意事项

1、灸需要点燃柱子进行灸，点燃后会产生一定的温度，灸很舒适，但不能长时间灸，以免低温烧伤。

2、灸时将姜片或蒜片铺在穴位上，隔物灸30~50分钟。