不吃药能降低高血压吗？

不吃药能降低高血压吗？1、不吃药也可以降低高血压，但也要根据病情来决定。

2、高血压是临床上比较常见的疾病，可能是由饮食不规律、长期吸烟、肥胖等原因引起的。

如果只是轻度血压升高，不吃药也可以降低，可以改善生活方式，积极参加体育锻炼，避免过度劳累，避免熬夜紧张等，可以降低。

饮食上也要尽量控制盐的摄入量，也不要吃高脂肪的食物，如动物内脏、牛肉、猪肉、羊肉等。

将体重控制在正常范围内，轻度血压升高可恢复正常。

3、如果血压达到二、三级，单纯依靠改善生活习惯和饮食习惯，可能无法完全降低血压，需要药物治疗，如硝苯地平控释片、非洛地平、苯磺酸氨氯地平等。

否则，长期高血压会诱发心脑血管、肾血管、眼底动脉等并发症。

建议高血压患者尽快到正规医院就诊，可在医生指导下对症治疗。