怎样在家自己调理干眼症
眼科编辑
眼科编辑
干眼症是指以干眼症为主要症状的多种因素引起的泪液分泌障碍性眼病。患者通常表现为眼睛瘙痒、干燥、视力模糊等，这将对生活产生更大的影响。由于干眼症有一定的自限性，当症状较轻时，患者可以在家调节，但如果干眼症症状较重，通常不能在家调节干眼症，需要去医院，在医生的指导下治疗。
1、日常生活调理:建议患者尽量减少使用电子产品的频率，避免长期使用，用眼30分钟左右休息5分钟，闭上眼睛或俯瞰远处，缓解视觉疲劳症状。患者应避免长时间停留在阳光和风沙大的环境中，以防止眼泪蒸发过快，导致干眼症加重。同时，患者应注意眼部环境卫生，外出时可佩戴墨镜，防止风沙、灰尘等刺激眼睛，从而加重病情；
2、饮食调理:患者可适当食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等。维生素A能维持上皮组织功能，促进眼睛新陈代谢，缓解眼睛干燥的症状。患者还可以适当食用富含维生素B的食物，如蓝莓和菠菜。维生素B能维持眼睛的正常功能，缓解眼睛疲劳；
3、药物调理：患者可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，以缓解眼睛干燥的症状。患者还可以使用促进泪腺分泌的药物，如云香碱，可以调节泪腺分泌，从而改善干眼症的症状。
以上提到可以在家调节干眼症，但如果患者干眼症症状严重，眼痛严重，畏光严重，视力严重下降，建议去医院，医生根据具体情况选择合适的治疗方法。
上一篇：怎样能改善干眼症症状呢
下一篇：治好干眼症吃什么西药好
延伸阅读
特色医院
专家观点
最新推荐
影响夫妻感情的因素有哪些
蛇含的功效与作用
谷雨节气养生 喝谷雨茶的好处
自制7款丰胸茶 轻轻松松丰乳
牛肉干无牛肉成分 教你如何鉴别真假牛肉干
10大致命的饮食禁忌 赶紧进来看看！
立秋养生全攻略，立秋的养生之道有哪些？
喝牛奶可以减肥？五个喝牛奶减肥的方法
女性保健要注意的几个常识
女人水多是不是代表卵巢功能好？吃什么女人滋阴补水
七月十五中元节，一文说清它的来历和风俗禁忌
女人如何判断是否怀孕 怀孕后有十大变化
治疗抑郁症 10个食疗秘方介绍
isfj容易抑郁吗？isfj男性的人格分析！
进行有氧运动的六种好处
男人变心后的10种典型表现
海苔是紫菜吗 海苔和紫菜有啥区别？
什么是车前子 车前子的功效与作用
男性阳痿做什么保健操 这四个动作要常做
冬季养生的8个小常识
睡前夫妻互动健身法推荐！助力增进感情！
空腹不能吃哪些水果 这8种别碰
枸杞的做法大全 煲汤炒菜都可以
婴儿秋季腹泻怎么办 这些治疗方法赶紧收藏
什么是麝香 麝香的功效与作用
果酱怎么做？教你在家自制果酱
苹果醋有什么功效
分娩前有什么征兆 这10种现象说明要生了
女人补血补气 6种养颜粥喝出好气色
枇杷的功效与作用
补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项
益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量
银黄含化滴丸（千汇）的用量是多少 银黄含化滴丸的功效
复方醋酸曲安奈德溶液有毒副作用吗 复方醋酸曲安奈德溶液的功效
吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么 吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗
更年安胶囊的功效与作用 更年安胶囊的注意事项
消眩止晕片购买时怎样辨别真假 消眩止晕片的真伪辨别方法
复方天麻颗粒是处方药吗 复方天麻颗粒是医保药吗
前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好
乌金活血止痛胶囊用法是怎样的 乌金活血止痛胶囊的主要功效
